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馬蹄筍苦還能吃嗎

美食 更新时间:2024-11-09 22:42:57

不能。馬蹄筍發苦說明已經變質,不僅口感差,營養物質也已流失,不利于身體健康,因此發苦的馬蹄筍不可食用。質量好的馬蹄筍含有豐富的植物蛋白和膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、維生素E及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分,食用後對人體有一定益處。馬蹄筍屬禾本科竹亞科莿竹屬叢生竹種,為合軸型叢生竹的筍用竹,是中國南方優良的筍、材兩用竹種,因其筍形似馬蹄,故稱“馬蹄筍”。其口味清爽、營養豐富。上市時間為每年6-10月。

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