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秋季養生湯怎麼做

美食 更新时间:2024-12-03 23:20:08

  準備材料:烏雞一隻、大蔥一段、姜片适量、桂圓、紅棗、枸杞适量。

  1、先将水燒開轉小火,把烏雞放入3到4分鐘,然後撈出洗淨。

  2、砂鍋中加水,放入料酒和鹽,放入烏雞。

  3、最後放入蔥姜,紅棗和桂圓,煲3到5小時,出鍋放枸杞。

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