1、食材:大米20g、糯米20g、紅豆20g、綠豆20g、蓮子20g、紅棗20g、花生米20g、黑米20g、薏米20g、冰糖25、飲用水1000ml。
2、黑米、紅豆、綠豆、薏米、蓮子洗淨放入碗中,然後加清水500ml浸泡6小時。
3、紅棗去核切粒。
4、将大米、糯米、紅豆、綠豆、蓮子、紅棗、花生、黑米和薏米放入電飯煲中,然後加飲用水1000ml和冰糖25g。
5、最後按煮粥鍵煮1.5小時即可。
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