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清炒菜心怎麼做

美食 更新时间:2024-07-03 02:33:15

  1、清炒菜心的秘訣就是在于蒜蓉的香味能融入到菜心中去。熱油就是這個最關鍵一步,控制好油溫決定這道菜的成功與否。

  2、一般把油熱個三兩分鐘,讓鍋的受熱面越大越好。快速加入蒜蓉,有蒜香了快速加入菜心。

  3、炒動的速度也是越快越好。這樣讓菜在鍋内的菜受面相對會比較均勻一點。這個時候再加入适量的鹽。根據自己的喜歡把控熟度。

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