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沙拉怎麼吃

美食 更新时间:2024-12-15 15:48:15

  1、金槍魚罐頭80克、雞蛋1個、黃瓜50克、小番茄50克、紫甘藍50 克、玉米粒罐頭40克、生菜2片、蘋果醋1湯匙

  2、雞蛋涼水下鍋,水開後再煮5分鐘。洗淨黃瓜、小番茄等蔬菜。黃瓜切片,小番茄對切兩刀,紫甘藍切絲,生菜撕小片。将金槍魚和玉米粒從罐頭中取出;

  3、煮好雞蛋切成小塊,與其他食材一起放在碗中,淋1 湯匙蘋果醋。

  4、用筷子輕輕攪拌,讓每個食材都均勻蘸滿了蘋果醋,酸酸的口感非常開胃。

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