每個人都想自己的皮膚是光滑的，在日常生活中有很多人的皮膚上都會長斑點或者黑痣，比如有的人的皮膚上就出現了像咖啡顔色一樣的斑塊，不知道他是什麼東西、是否影響健康、會不會自己慢慢消失以及用不用治療。今天這篇文章就跟大家講一下咖啡斑。

一，咖啡斑跟長期喝咖啡有沒有關系？

我可以明确地告訴大家，咖啡斑跟喝咖啡沒有一毛錢的關系。它是一種遺傳性的皮膚病，因為這個斑的顔色跟咖啡又跟咖啡和牛奶混合的顔色相似，所以也被叫做牛奶斑。他的緻病因素目前還不是很清楚，不過，基因遺傳是該病常見的一個誘因，它也可能是多種疾病的一種表現，對于不同的疾病來說，可能咖啡斑的特點也有所不同，會伴有其他身體症狀。

咖啡斑在嬰幼兒身上比較常見，有的大一點的孩子身上也會長，一般情況下來說，咖啡斑不會自己消失。除了皮膚會有明顯的變化，斑塊可能是褐色、黑褐色，一般身體沒有什麼其他的症狀。它在軀幹部位比較常見有的大，有的小，不過邊界都是清楚的。

二，跟日曬有關嗎？

可能有的朋友覺得它是長在皮膚上的臉部或者其他部位，于是猜想這會不會跟長時間受到太陽光的照射有一定關系？其實也是沒關系的，而且咖啡斑的顔色深淺跟日曬也沒有關系。由于該病在小孩子身上比較多見，所以可能對于家長朋友們來說會比較關心這個問題，關心孩子身上長了咖啡斑，會不會對身體健康有什麼影響？需不需要及時去治療去除它？

三，咖啡斑影響健康嗎？要不要治療？

這個要根據他的病因來看，如果是因為遺傳引起的，沒有其他疾病的影響，一般情況下咖啡斑對身體健康沒有什麼太大的影響，可以無需特殊治療。不過對身體健康沒有影響，不代表對身心健康沒有影響，因為畢竟是長在皮膚上，尤其如果長在臉上的話，對人的樣貌還是有一定影響的，可能會影響到人的心理健康和性格。

孩子小的時候可能還沒什麼感覺，當逐漸長大時可能會因為長了咖啡斑而感到自卑，在學習、工作或者交朋友等方面可能會受到一定的影響。如果是影響到了樣貌，并且也對自己的日常生活造成了很大的影響，想要去除咖啡斑，是可以治療的，可以通過激光的方法治療。不過我也想提醒大家的是，雖然可以治療，但不一定是一勞永逸的之後也可能再次出現。

如果不是這個原因，而是其他某種疾病導緻長了咖啡斑，那麼要積極治療原發疾病，該病自然而然也就可以得到不錯地緩解。

四，在生活中，如何保護好皮膚，降低長咖啡斑的幾率？

對于懷孕的女性來說，在日常生活各方面其實都要多注意一點，比如化妝，不是說懷孕了就不能化妝，但是要提醒準媽媽們，一定要使用，質量有保障，正規的化妝品，而且要看裡面的成分，成分是安全的，可以适當用，不安全的最好不用以免影響到寶寶的健康。

對于其他人來說，想要保護好皮膚，預防長咖啡斑，生活上也要注意，建議大家平時常吃些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，這類食物抗氧化性好對于保護皮膚有好處。日常也要多喝水，促進皮膚代謝。

此外，現在是夏季，太陽比較曬人，建議大家平時外出盡量要注意防曬，尤其是在戶外工作的朋友，更要注意，盡量不要讓皮膚長時間受到強烈日曬。上了年紀的朋友其實也要注意防曬，這對于預防老年斑也有一定好處。

除了咖啡斑，身上的痣也希望大家平時多留意觀察，因為不是所有的痣都是對健康無害的痣，如果發現痣的體積越來越大或者顔色出現了異常，保險起見，建議及時就醫檢查下。

綜上所述，咖啡斑其實是一種皮膚病，功夫咖啡沒有關系，引起長咖啡斑的原因不同需不需要治療要具體情況具體分析，上文已經分别作出了介紹，大家可參考下。想要預防，大家在日常生活中不妨做好以上幾件事，保護好皮膚。

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