減脂期也能吃3款零食，低脂低卡，好吃還解饞，輕松減肥沒問題

大家應該聽過這樣一句話吧，每逢佳節胖3斤，剛剛過完中秋的你，有沒有勇氣站到體重秤上面呢，相信大家應該沒有這個想法，畢竟在過幾天就要到十一了，2021年的下半年也就這兩個假期，就算是在減肥，也要等假期結束了吧。

那還有不到3天，十一假期就要來了，因為疫情的原因，大家應該都選擇宅在家中，那在家就一定少不了零食，雖說在這幾天内不用吃那種難以下咽的減脂餐，但在吃零食的時候，大家還是謹慎點，盡量不要選擇那些薯片、辣條、甜品這種高熱量的零食，對此小編也為大家總結出了3款減脂期也能吃的零食，低脂低卡，好吃還解饞，不管你是在減肥，還是準備在減肥，都可以囤點，讓你輕松減肥沒問題。

1.光合力量的雞肉丸

大家喜歡在空閑時間吃點肉類零食嗎，小編就格外的喜歡，像是鴨脖、鴨掌、雞爪等等，尤其是在看劇的時候，啃着鹵味零食，别提多得勁了，但在吃的時候，熱量也就找上你了，四個雞爪就等于一碗米飯，但大家在吃的時候，往往都是七八根起步，肥胖也就慢慢的來了。

對此小編也找了很多款鹵味，但熱量都比較高，直到小編碰到了光合力量家的雞肉丸，既能解饞的同時，然後還不會胖，裡面沒有任何的添加劑，沒有澱粉，用的全是雞肉，真正做到了高蛋白，低脂肪。

平時大家閑着沒事吃一袋，熱量也才要69卡，也就等于半個蘋果，并且它還有兩種口味供大家選擇，香辣和黑胡椒，不僅可以當作零食，吃飯的時候給自己加個餐也是不錯的選擇的。

2.魔芋爽（衛龍家的）

減過肥的朋友們，對魔芋應該不陌生吧，出了名的0脂肪食物，就是不管你怎麼吃，都不會胖，市面上最常見的也是魔芋結和魔芋豆腐了吧，但其實除了上述兩種外，還有一種有關魔芋的零食，也是衛龍推出的魔芋爽。

筋道爽滑的魔芋上，浸滿了辣油，再做成毛肚的樣子，一包下去别提多得勁了，這也是大家在減肥的時候，能放肆吃零食的其中之一了，熱量不會很高，大約30卡左右，就相當于四分之一個蘋果的熱量吧。

3.薄荷健康0脂肪0熱量果凍

其實在減肥的人群中，還是屬女孩子多一點，但女孩子在一個月中，總有幾天是不開心的，那這時候就想吃些甜食，但是大家也知道，不管是什麼甜食，那熱量都不是一星半點的高，但看了看之前已經減下去的成就，如果在吃的話，也怕前功盡棄，而這心情就更糟糕了。

那面對上述情況，小編是找到了一個好的辦法，就是薄荷健康家的果凍，香甜q彈，最關鍵的還是0糖0脂肪0熱量，讓你在能吃甜的同時，還不會胖，再加上獨立的外包裝，平時攜帶幾個出門也很方便。

尤其裡面都白砂糖用的是赤藓糖醇來代替的，不僅減少負擔，對你的牙還非常友好，餐前來一包飽腹少吃飯，餐後來幾個，解膩又清爽，在這小編順便和大家說一下這款果凍的另一種吃法，就是放到冰箱冷凍一下，口感會更好。

那這最後也到了價格這，領券立減10元，一份隻要29元，不過小編還是覺得一次買3份更合适一點，第三份隻要0元，相當于你花兩分錢，到手3份，還有蜜桃、荔枝、葡萄和草莓味供大家選擇，喜歡就不要錯過呀，整體還是蠻不錯的。正在減肥的朋友們，大家快來看看，别錯過呀。

以上這3款零食均是低脂低卡，好吃解饞的同時還不會胖，如果有在減肥的朋友，或是馬上要減肥的朋友，囤點準沒錯，輕松減肥不是難事。

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