香蕉怎麼吃去寒性?帶皮或去皮烤一下:如果胃口不好,冬天吃香蕉覺得涼的話,可以拿一個香蕉帶着香蕉皮在爐子上直接烤一下,記得翻轉,烤均勻一點,然後就可以吃了,今天小編就來聊一聊關于香蕉怎麼吃去寒性?接下來我們就一起去研究一下吧!
帶皮或去皮烤一下:如果胃口不好,冬天吃香蕉覺得涼的話,可以拿一個香蕉帶着香蕉皮在爐子上直接烤一下,記得翻轉,烤均勻一點,然後就可以吃了。
可以煮或蒸一下:如果沒有爐子的話,也可以帶着皮,或者去掉皮在鍋裡煮一下,或者蒸一下,香蕉就沒有那麼涼了。
可以去皮切段開水泡:冬天感覺吃香蕉太涼,可以剝掉香蕉皮,然後把香蕉分成小段,放到開水中泡一下,吃得時候就沒有那麼涼了。
香蕉粥:直接吃感覺涼,也可以在吃飯的時候,直接把香蕉去皮,分成小段或切成塊放到粥裡面,就可以吃了。
拔絲香蕉,油炸香蕉:冬天吃香蕉感覺太涼,可以做成拔絲香蕉,把香蕉切成兩大段,把油加熱炸一下,蘸點白糖吃,味道也會很好。
榨汁沖開水喝:冬天吃香蕉太涼,可以用榨汁機把香蕉榨汁,榨成香蕉汁後,用開水沖着喝,也是不錯的選擇。
香蕉屬于寒性水果,雖然吃香蕉有很多好處,潤腸通便的效果,每天吃一到兩根就可以了,如果吃太多的話,反而不好,甚至會腹瀉。
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