什麼食物含維生素d多-tft每日頭條

网友关注

美食脫骨鴨腳闆怎麼做
1、材料：鴨腳/鴨掌1斤、泡椒适量、酸筍适量、耗油、醬油适量、冰糖、豆瓣醬各一勺、蒜米，姜，料酒适量... 2023-07-08
美食減肥刮油吃什麼水果
1、猕猴桃猕猴桃富含維生素C，其含有的特殊成分能把人們食用的蛋白質分解為小分子胺基酸以利人體吸收，減... 2023-07-08
美食怎麼做炸土豆餅
1、準備材料：土豆2個、面粉200克、花椒粉、鹽少許；2、土豆洗淨，置高壓鍋中隔水蒸15分鐘，趁熱去... 2023-07-08
美食熟食店都有哪些熟食
1、熟食店的熟食一般分為鹵菜、涼拌菜、香辣油炸這三類。2、鹵菜有熏雞、熏雞架、鹵雞脖、鹵雞爪、熏鴨、... 2023-07-08
美食腌豆角方法
1、材料：豇豆、小米椒、大蒜、鹽、白糖、高度白酒。2、腌制豇豆首先要選擇比較嫩的豇豆，這樣腌制出來口... 2023-07-08
美食孕婦吃的燕窩怎麼做
1、用料：燕窩1盞、冰糖5g、椰汁15g。2、取出一盞燕窩，放進一個幹淨的碗裡，這個碗一定要沒有油沒... 2023-07-08
美食豬肝菜做法
1、豬肝洗淨，切成0.3CM的薄片，倒入生粉和生抽，腌制10分鐘。2、二顆青菜，放點鹽，泡水裡10分... 2023-07-08
美食咖喱飯怎麼做才好
1、不要提早加雞塊，在做咖喱的時候，大家應該要注意，雞塊不要加的太早，因為在做咖喱的時候還有很多的食... 2023-07-08
美食炸扁豆的做法
1、主料：扁豆250克。輔料：雞蛋150克,小麥面粉30克,竹筍30克,松蘑(幹)30克,蔥白20克... 2023-07-08
美食酥肉丸子湯怎麼做
1、雞蛋打散，放少量鹽，烙成雞蛋餅。2、雞蛋餅切菱形條，火腿腸切片，大蔥、菠菜切碎備用。3、炒鍋燒少... 2023-07-08
美食小老鼠面食教程手把手教你用面團捏出可...
準備一個發好的南瓜面團。拿上一小塊面團搓成大水滴形狀（中間也可以包上你喜歡的奶黃餡或豆沙等等）。用可可粉面團搓成兩個小圓球。接着搓成兩個小水滴形狀。然後用牙簽在中間壓一下，老鼠的耳朵做好了。在南瓜面團上沾點水，然後把耳朵粘上去。然後用可可粉面團搓一條長尾巴。也是先沾水，再粘上去。然後用一小塊面，放少... 2023-07-08
美食蔬菜色拉如何做
1、主料：圓白菜200克,番茄80克,黃瓜60克。2、輔料：青椒30克。3、調料：色拉油15克,鹽2... 2023-07-08
美食活的花甲怎麼保存方法
1、用食鹽水養，加滿鹽以後，等一會大概20分鐘上下，花蛤剛開始冒頭了，證實夠鹹了。就可以養了。花蛤是... 2023-07-08
美食礦區美食
1、豆渣窩窩：用玉米面或米面，摻豆渣加鹽、花椒面捏成餅子，上鍋蒸熟即食，吃起來非常可口。2、扒糕：既可作主食，也可為一道菜，祛暑解渴，别有風味。3、肉罐肉：其外形美觀、色澤鮮亮、敦實大方，摸着光滑細膩，使用起來極其方便。4、漂抿曲：具有長如挂面、細如毛粉、清香利口、鮮味撲鼻、富有營養，風味别緻等特點。5、豆葉菜：制這種豆葉菜，自然是以豆葉為原料。采摘豆葉的時節，應在“白露”前後。屆時平定人都會結伴 2023-07-08
美食不用烤箱的蛋糕面包做法
1、把雞蛋磕入盆中，雞蛋最少兩個，多則三個。2、再加少許清水，然後拿蛋抽順着同一個方向快速攪拌，直到... 2023-07-08
美食蟹怎麼吃正确
1、剪掉大閘蟹的八隻腳,包括兩隻大鉗。2、将蟹掩即蟹肚臍部分的一小塊蓋,公蟹母蟹形狀不同去掉,順勢揭... 2023-07-08
美食玉米粒蛋糕怎麼做
1、新鮮的玉米粒煮熟，瀝幹水份，可用廚房紙吸幹水分。2、篩入5g左右的低粉。3、搖晃幾下，讓每顆玉米... 2023-07-08
美食伏羲與烤肉
1、伏羲與烤肉是一道菜品，主要食材有牛肉等，調料有鹽、孜然、辣椒粉等，制作方法是将食材抹上一層油，然... 2023-07-08
美食孜然洋蔥羊肉步驟
1、羊肉片适量、洋蔥适量、鹽适量、雞精适量、辣椒粉适量、孜然粉适量。2、做法：把洋蔥切絲。鍋内倒入适... 2023-07-08
美食挂面可以怎麼弄
1、材料：挂面、雞蛋、蔥、姜、醬油、鹽、醋、香油。2、坐鍋開水，将姜剁成沫放入開水中大火煮開，火關小... 2023-07-08
美食熱巧克力奶昔的做法
熱巧克力奶昔的做法：1、準備材料：主料：巧克力50克、牛奶400毫升。輔料：白砂糖5克、淡奶油适量、... 2023-07-08
美食地溜子腌制方法
1、白菜适量，地溜子适量，紅椒适量，姜适量，蒜适量2、白菜切塊，不要太碎。3、紅椒、姜、蒜根據喜好決... 2023-07-08
美食米線怎麼調湯汁才好吃
1、烏雞入沸水焯燙去掉雜質，瀝幹水分備用。2、鍋内放油，放入蔥姜蒜炒香。3、放入烏雞翻炒。4、填入兩... 2023-07-08
美食雞米花的做法
1、材料：雞胸肉：250g、鹽：少許、黑胡椒：少許、耗油：10g、雞蛋：1個、玉米澱粉：20g、面包... 2023-07-08
美食白粥怎麼做
1、先取出适量的香米，然後用水洗幹淨。2、将鍋清洗幹淨，加入适量的水。3、往裡面加入已經洗幹淨的香米... 2023-07-08
美食山楂奶球制作方法
1、用料：山楂糕适量、酸奶20克、奶粉280克。2、山楂洗淨去核，500克山楂肉加一碗清水煮開煮到山... 2023-07-08
美食紅米怎麼吃最好
1、可以做成紅米飯，紅米很難煮，建議泡一天再煮，而且飯比粥好吃，一般紅米和水的比例是1∶2.5。2、... 2023-07-08
美食鹹紅豆沙的制作方法
1、将浸泡黑糯米的水過濾出來，倒入糯米粉中，揉成糯米面團，生面團的顔色是淡淡的粉紫色；2、取小塊面團... 2023-07-08
美食廣東正宗焖牛腩的做法
1、牛腩用清水浸泡10分鐘，然後把雜物除去，清理幹淨。2、鍋裡放水和适量的花椒，待水燒開，把牛腩切成... 2023-07-08
美食 12月的說說經典語句
1、倒黴十一月再見！經曆過痛苦與掙紮的洗禮，就能自由展翅翺翔。十二月，奮鬥你好！2、從今天起，打起精... 2023-07-08

tft每日頭條

> 美食

> 什麼食物含維生素d多

什麼食物含維生素d多

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注