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絲瓜菜簡單做法

美食 更新时间:2024-11-20 01:34:43

  1、将絲瓜的外皮刨去,然後改切成滾刀塊。

  2、準備一份成品的紅燒肉。

  3、鍋中加入約60毫升的熱水。将洗淨的絲瓜塊兒放入鍋中。

  4、幹啥鍋蓋中火燒兩分鐘左右。

  5、看到水快燒幹的時候,開鍋蓋即可。

  6、絲瓜為為夏季蔬菜,成熟時裡面的網狀纖維稱絲瓜絡,可代替海綿用作洗刷竈具及家具;還可供藥用,有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。

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