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蒸橙子的功效與作用

美食 更新时间:2025-01-16 10:59:59

  1、蒸橙子具有滋補津液、止渴開胃、降氣的作用。适合飯後食用。具有消脂、消食、止渴、醒酒的作用。

  2、它含有豐富的膳食纖維,能促進胃腸蠕動,幫助清潔腸道,防止便秘,消除體内有害物質。蒸橙還具有清除自由基、抗氧化、延緩衰老的作用。

  3、具有止咳化痰的作用,可預防感冒、咳嗽等疾病,其成分對高血壓、高血脂、冠心病患者也有好處。

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