1、材料:薏米、紅豆、紅棗、龍眼肉。
2、将薏米與紅豆洗淨提前泡發(約十二個小時)。
3、泡好的薏米和紅豆放入鍋中,大火煮開。
4、紅棗和龍眼肉洗淨備用。
5、等湯煮沸後,加入紅棗和龍眼肉。
6、轉中小火慢炖,至紅豆微開花熟軟即可食用。
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