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鹹菜炒地皮菜

美食 更新时间:2025-03-10 21:29:04

小時候總是在雷陣雨過後往山上跑,隻為撿這野菜,外形似木耳,加點酸菜炒一炒,下飯又開胃

鹹菜炒地皮菜(山上撿來的地皮菜)1

夏季雨水也較多,每當下雨後,第二天我總會再市場買點這個野菜回來。這種野菜說來也怪,隻有下了雨才會生長。

小的時候生活在農村,自己會在下了雨的第二天在上坡上撿些回家,做成菜。兒時的我還有些嘴饞,但凡覺得能入口的野菜一個好似都不會放過。

鹹菜炒地皮菜(山上撿來的地皮菜)2

這以前一直不知道它叫什麼名,也曾給它取過名,但那都是地方語言,用文字還描述不出來,後來進了城,在餐桌上見到它,才知道人們管它叫“地木耳”。确實是食材如其名,長在地裡的,外形還像木耳一樣的。

生長在山丘和平原的岩石、砂石、砂土、草地、田埂以及近水堤岸上,耐幹旱,幹至手搓即碎時,得水亦能生長。 又名地耳、地衣、地木耳、地皮菌、天菜、雷公菌、地軟兒、地瓜皮等,在上海農村一般叫天菜,因其在雷陣雨後的田間草叢長出,是真菌和藻類的結合體,一般生長在陰暗潮濕的地方,暗黑色,有點像泡軟的黑木耳。

研究表明,地木耳含有多種營養成分,也是一種普通念珠藻,其蛋白質含量高于雞蛋、木耳、銀耳等。

鹹菜炒地皮菜(山上撿來的地皮菜)3

地木耳含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等,可為人體提供多種營養成分,具有補虛益氣,滋養肝腎的作用。

小時候吃的,就愛被媽媽加上點酸菜,辣椒,炒着吃,也沒什麼調味料,連油也少得可憐,味道也怪怪的,有較重的泥腥味。這食材和一般的野菜不僅外形不同,連味道也差之甚遠。

鹹菜炒地皮菜(山上撿來的地皮菜)4

後來在餐館吃到味道,便吃不出什麼腥味,在原材料處理上可能更為講究。

自己開餐館時也常賣這個菜,比起小時候那味道可是回轉了360度。除了沒怪味,反而還很美味。

地木耳500克,反複用清水沖洗,加少許鹽再沖洗,讓其沙洗幹淨。地木耳長在地裡,泥沙較重,所以買的時候要選擇大塊,幹淨點的。很多人喜歡吃就是覺得清洗較麻煩,其實也沒那麼難,多用清水淘洗一樣能洗幹淨。

另外準備酸菜切絲,野山椒切節,姜蒜切末。鍋内熱油,将酸菜姜蒜米,野山椒炒香,倒入地木耳煸炒出香味,加入少許水烘入味,再放入調味鹽,即可。

鹹菜炒地皮菜(山上撿來的地皮菜)5

此菜口感細膩,酸辣可口,下飯,還有淡淡的清香味道。

溫馨小提示:脾胃虛寒,腹瀉者不可食用,婦女産後、寒性痛經以及女子月經期間不宜食用地皮菜。

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