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蘿蔔炖川貝怎樣做

健康 更新时间:2024-10-01 07:52:14

  1、準備食材:川貝母10g,白蘿蔔400g,純淨水1000g,蜂蜜适量。

  2、首先把川貝母敲碎,

  3、然後把白蘿蔔洗幹淨後去皮切成小塊,

  4、除蜂蜜外,把川貝和白蘿蔔都放入炖盅,隔水炖1.5小時。

  5、最後飲用時調入蜂蜜即可。

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