1、布丁粉和鮮牛奶的比例是1:7。奶鍋中倒入鮮牛奶和布丁粉,用筷子不停的攪動,小火燒開,大概3分鐘即可關火。
2、把燒開的布丁液倒入容器中。
3、放入冰箱冷藏40分鐘即可拿出。
4、牛奶中富含維生素A,可以防止皮膚幹燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;牛奶中含有大量的B2,可以促進皮膚的新陳代謝;牛奶中的乳清對黑色素有消除作用,可防治多種色素沉着引起的斑痕。
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