生酮飲食治療糖尿病靠譜嗎-tft每日頭條

生酮飲食治療糖尿病靠譜嗎

健康更新时间:2024-08-09 05:18:42

生酮飲食治療糖尿病靠譜嗎（生酮飲食可以減重）1

什麼是生酮飲食？生酮飲食是采用高脂肪、極低碳水化合物及适量蛋白質的飲食模式。生酮飲食營養成分比例正常狀态下，三餐吃進的糙米、五穀飯、等醣類食物，是身體新陳代謝主要能量來源。如果醣類不夠，會先消耗蛋白質，再不夠就把脂肪轉變成熱量，而且過程中還會産生燃燒不完全的中間産物—酮體，它替代葡萄糖作為能量原料，這就是生酮飲食。

生酮飲食治療糖尿病靠譜嗎（生酮飲食可以減重）2

一般人身體的胰島素，可調節酮體對身體的危害，因為酮體而中毒的機率并不高；但是，糖尿病人因為缺乏胰島素或胰島素不足，進行生酮飲食就很危險了，過多的酮體堆積在體内，可能會引發酮酸中毒。

生酮飲食被證明對2型糖尿病患者有效，它允許身體維持低水平但健康水平的葡萄糖水平。同時，大量正在進行的研究提示其可能對1型糖尿病患者有潛在的治療作用。由此看來，由于低糖的攝取，更能夠降低血糖的指數，從這兩個好處來看，對于符合生酮飲食适應症的2型糖尿病患者來說，生酮飲食也許是不錯的選擇。

生酮飲食治療糖尿病靠譜嗎（生酮飲食可以減重）3

糖尿病友需要了解生酮飲食有以下健康風險：

低血糖昏迷。糖尿病人不敢吃碳水化合物，又沒有調整藥物，就可能易造成低血糖，嚴重的話會導緻低血糖昏迷。
酮酸中毒。因為血液酸度上升，電解質不平衡，影響呼吸、氧氣交換，連帶影響肺功能，最嚴重可能緻命。
已經有糖尿病腎病變的人，用生酮飲食控制體重或血糖，可能增加腎髒代謝負擔，導緻腎功能惡化、甚至洗腎。
有痛風問題的糖尿病人，生酮飲食中吃太多油脂也會妨礙尿酸排出，引起痛風急性發作。
酮體産生的時候經常有脫水現象，造成體内電解質不平衡，心肌容易收縮不良。
動物性蛋白質吃太多，會阻礙鈣質吸收，提高骨質疏松的機率。
變老、傷心髒。有些人會把生酮飲食當成大量吃肉的借口，如果用高溫炸烤烹調，會産生糖化終産物（AGEs），造成身體氧化、老化和心血管疾病。

生酮飲食治療糖尿病靠譜嗎（生酮飲食可以減重）4

因此，糖尿病人如果要采用生酮飲食，一定要咨詢糖尿病醫護團隊，例如需不需要調整藥物；并且監測肝、腎功能；也别忘了補充水分，以免電解質不平衡。站在糖尿病專家的立場，均衡飲食才是正道。

您還有哪些健康養生方面的問題，頭條關注南方健康，三甲醫院醫生顧問持續為您提供專業的健康知識！

如有任何問題想咨詢專家，歡迎後台私信南方健康。

生酮飲食治療糖尿病靠譜嗎（生酮飲食可以減重）5

#清風計劃##南方健康超能團##科學每一天#

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康 IQAP國際标準化免疫治療中心落地成...
5月19日，IQAP國際标準化免疫治療中心授牌儀式，在成都仁品耳鼻喉專科醫院盛大舉行。這是川内專科醫院首次成功獲得IQAP認證和授牌，也标志着川内及西南地區數以千萬計的過敏性鼻炎患者人群，采取标準化、高品質的免疫治療（脫敏治療）時，有了全新... 2023-02-18
健康怎麼點養生香
無論是中國人口老齡化及亞健康的增速，還是消費者對健康的重新認識，國家對大健康産業的政策支持，都預示着中國大健康行業正高度契合未來中國發展趨勢。以預防、保健為核心的大健康産業正在蓬勃發展，一個以數十萬億計的健康産業正噴薄待出，一個全方位、全周... 2023-01-15
健康月經期間适合練習的瑜伽體式
普拉提如同它的名字一樣神秘，吸引着人走進它的世界。幾分像瑜伽，幾分似太極，在輕柔和愉悅中鍛煉你的肌肉，讓你的身體散發青春的力量，既融入了西方人的“剛”，又融入了東方人的“柔”。這是一個全新理念的健身操———普拉提，它能幫助你擁有扁平的腹部、... 2023-03-17
健康醋和蜂蜜什麼時候減肥最好
醋和蜂蜜什麼時候減肥最好?，我來為大家講解一下關于醋和蜂蜜什麼時候減肥最好?跟着小編一起來看一看吧!醋和蜂蜜什麼時候減肥最好醋和蜂蜜怎樣喝減肥 2022-10-07
健康姜怎麼做祛濕去寒
蘇東坡是北宋的大文學家，既熱愛生活也樂于享受各種美食。因為他和當時掌權的宰相政見不合，從京城被貶到惠陽當一個小官。那時，廣東是嶺南瘴疠之地，北方人很難适應這裡的天氣環境。蘇東坡剛到惠陽時水土不服，經常上吐下瀉，周圍又沒有親人照顧，一下子就消... 2022-12-05
健康尿酸高對身體有影響嗎
高尿酸血症，單純的尿酸高，就是我們醫學上所說的高尿酸血症，高尿酸血症可能在超過我們上線420的時候，可能有一部分人沒有症狀，在沒有症狀的情況下，可能很多，我們很多的這個病友呢，可能自己是不會重視的，其實使我們尿酸發展到一定的水平了以後呢，它... 2022-12-17
健康包皮過長有什麼調理方法麼
關于治療包皮過長的治療方法也是很多人們都想要了解的，因為包皮過長這個疾病的發生大家一定要有正确的治療方法才能夠幫助大家早日恢複健康，遠離包皮過長疾病帶來的傷害，那麼包皮過長的治療方法是什麼?一、包皮過長治療方法有：1、激光電離子刀手術：手術... 2023-03-17
健康春季養生飲食知識大全
春天不隻是萬物複蘇的季節，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而乍暖還寒，氣候很不穩定，除了要做好全身調節外，飲食調養也特别重要。下面，就看看營養專家，為你推薦的春季養生飲食方法，幫你通過飲食調理，以最好的狀态适應春發時節。□本報記者... 2023-01-22
健康蘇家屯口腔牙齒健康科普知識
早上起來，常常莫名其妙嘴裡都是血，刷個牙也要吐好多血泡子，有時候啃點蘋果、嚼點肉也要出血...什麼是牙龈出血？（像這樣子的，都是牙龈出血哦~）牙龈出血輕點的，就是在吮吸、刷牙、嚼硬東西的時候，唾液中帶有血絲絲。嚴重的，在牙龈受到輕微刺激，就... 2023-02-21
健康每天淩晨1次大便是腎虛嗎
有個朋友，他每天早晨天不亮就要起床上廁所解大便，他說自己這樣已經1年多了，問我每天到底什麼時間大便，是最健康的狀況？我們今天來聊聊這個問題。對這個朋友的情況，我們中醫叫五更洩，又名雞鳴洩，就是五更時分，或者說，雞叫了，他就要去解大便。這種病... 2022-12-28
健康腰椎滑脫保守治療可以治愈嗎
腰椎滑脫是由于先天性發育不良、創傷、勞損等原因造成相鄰椎體骨性連接異常而發生的，上位椎體與下位椎體部分或全部滑移。正常人的腰椎排列整齊，如果由于先天或後天的原因，其中一個腰椎的椎體相對與鄰近的腰椎向前滑移，即為腰椎滑脫。發生腰椎滑脫後，患者... 2022-11-13
健康湯臣倍健有減肥的作用嗎
湯臣倍健有減肥的作用嗎?，下面我們就來聊聊關于湯臣倍健有減肥的作用嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!湯臣倍健有減肥的作用嗎六月下旬去參加了好閨蜜的婚禮，深受打擊――因為見到我的每一個人，幾乎都是一樣的話“哎呀，胖啦！”痛定思痛，我決定減肥！... 2022-10-15
健康元宵節壓軸菜大全
轉眼又到了一年一度的正月十五元宵節，元宵節，又稱上元節、元夜、燈節。元宵節也是一個盛大的節日，也有着很多的民俗活動，我們比較熟悉的有，賞花燈、吃湯圓、猜燈謎、放煙花等一遊龍燈、舞獅子、踩高跷、扭秧歌等等傳統民俗表演。除了參加民俗活動，我們還... 2022-12-11
健康鹹鵝的功效與作用
鹹鵝的功效與作用?潤肺止咳鵝肉還可治療和預防咳嗽等病症，尤其對治療感冒、急慢性氣管炎、慢性腎炎、老年浮腫、肺氣腫、哮喘、痰壅有良效，特别适合在冬季進補，接下來我們就來聊聊關于鹹鵝的功效與作用?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!鹹鵝的功效... 2022-07-12
健康經常喝粥對身體有什麼好處嗎
中國人喝粥大概可以追溯到2000多年前，雖然那時候可能大多是因為糧食不足，熬成粥可以供給更多的人吃。但是中國古代曆史上還是有很多人因為有經常喝粥這個習慣而長壽的，南宋大詩人陸遊就是這樣一位代表。其實西方人對喝粥也十分的看重，前段時間每日郵報... 2023-02-28
健康減肥食譜大全7天瘦15斤
俗話說減肥三分練七分吃，對于不愛運動的懶人來說，依靠科學的減脂餐是減肥的最好方法，減肥并不是不吃，更應該吃，要吃的多，種類多，吃的淡，少油膩，吃得好，營養均衡。第一周早餐：豆漿1碗、全麥面包2片、雞蛋1個午餐：木耳拌芹菜、清炒油麥菜，米飯半... 2022-12-15
健康這個時段吃蘋果有利控血糖
蘋果素來就是健康的“代言人”：富含多酚類抗氧化成分和果膠，有益血脂和血壓，有益于預防心血管疾病、糖尿病、消化道癌症……關于蘋果該什麼時候吃，有各種說法：“早上金蘋果，晚上爛蘋果”、“餐前餐後都不能吃水果，水果隻能兩餐之間吃”等等，讓人們感覺... 2022-12-02
健康自閉症的治愈與訓練維持是多久
有這麼一群人，他們視力很好，卻不願意與你對視，他們有語言能力，卻難以與你溝通，他們有聽力，卻總是充耳不聞，有行動的能力卻不願與你互動...他們被稱作“星星的孩子”。不幸：精神壓力的持久摧殘據相關數據顯示，我國現有的自閉症人數超過1000萬，... 2023-01-01
健康減肥日記第十二天
飲食：早餐一碗挂面中飯羊肉湯、娃娃菜、米飯晚飯蒜蓉茄子、蒸肉運動方式：健走。路程6.12公裡，耗時1小時4分59秒消耗卡路裡747千卡有一說一，小米手環6真的蠻好用的，運動模式準确記錄路程和時間，有效記錄心率。加油！, 2023-02-21
健康一隻眼睛上眼皮突然腫得厲害
來源：浙大一院52歲的甯波人李叔（化名），是個閑不下來的“勞碌命”，一直自己做生意的他，兩年前就覺得自己身體有點“不對勁”，先是右眼皮耷拉下來，然後又是滿嘴的口腔潰瘍，發展到後來，甚至吞咽困難，外加大舌頭，找到眼科、口腔科和耳鼻喉科去求救，... 2022-12-11
健康最有用的治療雞眼方法
雞眼，指的是足部皮膚角質層增生變厚，形成的圓錐形硬結。它是一種由物理因素導緻的皮膚病，多因長期受壓摩擦、不良的穿鞋習慣或行走過多導緻。在受到擠壓或站立行走時，雞眼内部尖端會刺激真皮乳頭層内的感覺神經末梢，從而産生劇烈的疼痛。提到治療，人們的... 2023-01-22
健康高血壓的标準血壓是多少正常
今天是“世界高血壓日”。高血壓是最常見的慢性病之一，是心髒病、腦卒中、腎病發病和死亡的最重要的危險因素。什麼是高血壓？人體正常的血壓範圍又是多少？醫務人員提示，在未使用降壓藥物的情況下，非同日3次診室血壓測量收縮壓（高壓）≥140mmHg（... 2022-11-28
健康空氣中含病毒的氣溶膠能呆多久
空氣中含病毒的氣溶膠能呆多久?日前有消息稱，新型冠狀病毒感染的肺炎傳播途徑除了已知的直接傳播和接觸傳播以外，又增加了氣溶膠傳播這是否意味着病毒在空氣中無處不在，防不勝防?甚至有人擔憂，連口罩也不管用了目前在接受記者采訪時，相關專家稱不必恐慌... 2022-12-20
健康吃煮熟的蘋果對身體有什麼好處
吃煮熟的蘋果對身體有什麼好處?蘋果加熱以後，其所含的多酚類天然抗氧化物質，含量會大幅度的增加，多酚不僅能夠降血壓、降血脂、降血糖，抑制自由基而抗氧化、抗菌，能夠抑制血漿膽固醇升高，接下來我們就來聊聊關于吃煮熟的蘋果對身體有什麼好處?以下内容... 2022-06-13
健康不容忽視的糖尿病的早期信号
新診斷糖尿病患者最想了解的8個問題，答案都在這裡了。1.什麼是糖尿病？糖尿病是由于胰島素分泌不足和或胰島素抵抗導緻血糖超過正常範圍,且達到一定程度即是糖尿病。雖然糖尿病患者血糖高，但由于缺乏胰島素這個能量搬運工而導緻葡萄糖不能被組織細胞利用... 2022-10-30
健康青春期的小孩骨骼線閉合了嗎
青春期的小孩骨骼線閉合了嗎?文|媛媽育兒日記原創，歡迎個人轉發和分享，接下來我們就來聊聊關于青春期的小孩骨骼線閉合了嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!青春期的小孩骨骼線閉合了嗎文|媛媽育兒日記原創，歡迎個人轉發和分享孩子的身高問題所... 2022-10-16
健康風濕要注意什麼飲食
飲食是維持人體生命的重要因素，合理的飲食能增加營養。患病後如飲食調理體當、能更好地為治療創造有利條件，因此對風濕病患者的飲食護理也很重要。（1）飲食要根據具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食一般應選高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃生冷、油... 2022-11-28
健康桂花能吃的功效
桂花能吃的功效?，我來為大家講解一下關于桂花能吃的功效?跟着小編一起來看一看吧!桂花能吃的功效, 2022-10-25
健康小孩抵抗力差補鈣鐵鋅有用嗎
我們都知道，蛋白質含量的高低會對孩子的免疫功能造成影響，當孩子免疫力低下時，父母都會給孩子适當補充蛋白質，但有時候孩子抵抗力差隻補充蛋白質是遠遠不夠的，還需要補充微量元素，那兒童鈣鐵鋅的作用與功效是什麼，和免疫力有什麼關系呢？鋅作為人體必需... 2023-01-15
健康每天喝桂花茶有什麼好處和壞處
桂花茶其實是一種溫和的花茶，它對人體沒有什麼副作用，不用擔心會有什麼壞處。但是，任何飲食都講究量，如果大量的飲用也會對身體健康造成不利的影響。所以，喝桂花茶要适量，那樣才不會産生什麼壞處。1、失眠人群不适合飲用桂花茶，因為桂花茶有提神醒腦的... 2023-01-24

tft每日頭條

> 健康

> 生酮飲食治療糖尿病靠譜嗎

生酮飲食治療糖尿病靠譜嗎

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注