1、橘絡,又叫橘絲、橘筋,橘絡中含有大量的纖維素,可以促進腸胃的蠕動,對腸胃健康很有好處。橘絡除了可以和橘子一同吃下外,還可以單吃。吃橘子時将橘絡取下來,放到通風幹燥處,讓它自然風幹或者曬幹都可以。橘絡曬幹之後呈淡黃白色,時間長了就變成棕黃色。
2、吃完橘子後,橘子皮也可以用來泡水喝,同樣具有去火的功效。需要強調的是,将橘子皮曬幹,放置1年以上,就成了中藥裡的陳皮,此時,去火的效果更佳,此外還可以燥濕化痰、降逆止嘔、促進消化。
3、以後再吃橘子的時候最好連同那白色的小絲絲一起吃下吧,不但有營養,還能預防疾病的發生,何樂而不為呢。沒事的時候,再用橘子皮泡點水喝,豈不是更好,不浪費又保健。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!