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自制水蜜桃汁怎麼做

美食 更新时间:2024-08-09 08:20:50

1、桃子洗淨,去皮、去核,把果肉切塊。

2、把果肉放入榨汁杯中,加入适量的酸奶,擰緊蓋子。

3、綠燈亮起,雙擊電源開關,将榨汁倒扣起來,10秒鐘即可。

4、将榨好的水蜜桃汁倒入杯子中,可以根據喜好加入蜂蜜或其他東西。

水蜜桃:屬于球形可食用水果類。它的蛋白質的含量比蘋果、葡萄高一倍,比梨子多七倍;鐵的含量比蘋果多三倍,比梨子多五倍,素有“果中皇後”的美譽。富含多種維生素,其中維生素C最高。水蜜桃樹屬于落葉小喬木植物,一般樹高3-4米。開始結果早,定植2~3年開始結果,6-7年達盛果期,15-20年後漸入衰老,壽命較短,較好的25~30年還保持高産量。

内含成分:水蜜桃水蜜桃水蜜桃含有多種營養成分,每百克可食部分中含有:蛋白質0.8克,脂肪0.1克,碳水化合物7克,粗纖維4.1克,鈣8毫克,磷20毫克,鐵1毫克,胡蘿蔔素0.01毫克,尼克酸0.7毫克,維生素C6毫克。

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