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綠豆薏米蓮子粥怎麼做

美食 更新时间:2024-10-01 07:57:23

  1、材料:薏米3杯、綠豆1杯、蓮子15顆、蜂蜜少許。

  2、薏米、綠豆、蓮子洗淨,用清水浸泡2小時以上;

  3、将浸泡好的薏米、綠豆、蓮子一同放入鍋中,加水,水量高于米5cm;

  4、大火煮開,轉小火煮至薏米軟爛,稍冷卻後調入蜂蜜即可。

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