怎麼吃藍莓好吃?直接生吃,把藍莓放到清水裡浸泡5分鐘,期間用手來輕輕的攪動幾回,再用清水沖洗一下,就可以直接像吃葡萄一樣生吃藍莓,也可将藍莓在淡鹽水裡浸泡3分鐘,再用清水沖洗後可以直接生吃,今天小編就來說說關于怎麼吃藍莓好吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!
直接生吃,把藍莓放到清水裡浸泡5分鐘,期間用手來輕輕的攪動幾回,再用清水沖洗一下,就可以直接像吃葡萄一樣生吃藍莓,也可将藍莓在淡鹽水裡浸泡3分鐘,再用清水沖洗後可以直接生吃。
放點冰糖一起吃,新鮮的野生藍莓可能酸度比較高,可以把清洗幹淨的藍莓浸泡在冰糖水中,冰糖根據自身喜好添加,正常情況下冰糖與藍莓的比例在1:5。藍莓浸泡在冰糖水中以後放在冰箱裡,半個小時後取出食用,口感冰涼清爽,酸甜可口,也可以按照自己的喜好加入點蜂蜜、白糖、橙汁等食用。
搭配酸奶食用,取藍莓3-5勺、酸奶一杯,加适量的涼開水,用攪拌機打成漿液,早晚各喝一杯。
搭配冰激淩食用,把清洗幹淨的藍莓放在盆中,取冰激淩一盒,令其在自然狀态下化成糊狀後倒入盆中,與藍莓充分混合即可食用,藍莓冰激淩酸甜脆口、清爽宜人,而且能幫助解暑美容。
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