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怎麼熬大骨湯又白又有營養

美食 更新时间:2024-07-28 12:32:43

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生活中的許多佳肴都需要大骨湯,如用大骨湯做鹵水、做面條、蒸面條、米粉等,也需要大骨湯。在許多大餐館裡,一壺大骨湯經常被炖熟,随意享用。那麼煮沸大骨湯的技巧是什麼呢?其實很簡單。下次你煮大沽湯的時候,你不僅可以把骨頭做大,還可以和它一起炖。湯濃而鮮,營養豐富,美味可口!

怎麼熬大骨湯又白又有營養(大廚教你熬制大骨湯)1

煮熟的大骨湯離不開大骨,最好是管狀骨。牛骨型優于豬骨型。他們吃的魚越來越少。但是如果你想做一壺好的大骨湯,隻有大骨不好。你得加一個雞排或火腿。另外,你可以放一些豬皮或雞爪。

首先,關于比例,清水:大骨:雞架比例是15:3:1。也就是說,15公斤的清水,至少3公斤的大骨湯和一個雞架。你可以玩得更多,而不是更少。如果沒有雞架子,一個雞架子可以換成三兩片火腿。另外,準備2或2片幹姜,切片或切片。盡量不要用姜。這湯容易變質。下面是詳細的操作方法。

怎麼熬大骨湯又白又有營養(大廚教你熬制大骨湯)2

把大骨頭和雞架子清洗幹淨,用冷水煮1-2分鐘。清洗骨頭,一次用清水準備一個大壺。然後煮大骨湯和雞腿,切姜。如果你想讓湯更美味,你可以去喝一杯白葡萄酒,加些豬皮或雞爪。然後火開始沸騰,第一泡沫被撇去,然後大骨頭被拔出。所有的骨頭都被打碎煮沸了。

先煮沸30分鐘,然後轉中低火慢炖。把鍋一直煮着。然後蓋上鍋蓋煮3個小時。一壺美味的大骨湯準備好了。這時的大沽湯很白,香甜可口,營養豐富,味道鮮美。我們需要說的是,我們必須一次加足夠的水,而不是中間的水,然後炖出的中小型炖菜是白湯,如果是小炖菜是清湯。

怎麼熬大骨湯又白又有營養(大廚教你熬制大骨湯)3

煮沸的大骨湯不僅可以擴大骨頭,還可以加入雞腿或火腿一起炖。湯比較濃,新鮮,營養豐富,味道鮮美。而炖大骨湯時,切記不要加鹽,這是純骨湯。當你使用它的時候,把它拿出來并調整季節。鍋裡的骨頭一次可以在水裡炖一次,然後倒出。一個大骨湯隻能炖兩次,第三次幾乎沒味道。好吧,就這些。

怎麼熬大骨湯又白又有營養(大廚教你熬制大骨湯)4

熬大骨湯的小竅門

1、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解于湯中,并可保存湯中的維生素。

2、煮的時候中途千萬不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導緻蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影響營養和味道。

3、最好用冷水煮。如果一開始就往鍋裡倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得裡外層蛋白質不能充分地溶解到湯裡;另外,不要過早放鹽,鹽會使肉裡含的水分很快跑出來,也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味;蔥、姜和酒等佐料不要放得太多,适量就好,否則會影響湯汁本身的鮮味。

4、如果覺得骨頭湯就這樣喝太油膩,可以加點海帶或者冬瓜、蘿蔔,就不會膩了。還可以将少量紫菜置于火上烤一下,然後撒入湯内,也可去除油膩。

5、在煮湯的過程中要注意撇去湯面上的浮末、浮油,否則最後煮出來湯會很難看。

6、還有,要想湯清、不渾濁,必須用微火燒,使湯隻開鍋、不滾騰。因為大滾大開,會使湯裡的蛋白質分子凝結成許多白色顆粒,湯汁自然就渾濁不清了。

小編覺得世界上隻有美食深深地在我的腦海裡。事實上,生活不是每天都這樣。每天簡單地做一兩道菜,或者每天吃你喜歡的東西,你就會感到非常滿意。所以,讓美食陪伴我們每一天,與我們共度美好生活!

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