1、雞蛋粥。

　　原料：雞蛋--1/2個，胡蘿蔔--1/5個，菠菜--1棵，米飯--1/4碗，肉湯--1/2杯，鹽--若幹。

　　雞蛋粥的做法：

　　（1）将胡蘿蔔和菠菜炖熟切碎。

　　（2）将米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。

　　（3）煮開之後放入搗好的蛋糊并攪開，加鹽調味。

　　2、蔬菜魚肉粥。

　　原料：魚白肉--30克，胡蘿蔔--1/5個，海帶清湯--1/2杯，蘿蔔--20克，醬油--若幹，米飯--1/4碗。

　　蔬菜魚肉粥的做法：

　　（1）将魚骨剔淨，魚肉炖熟并搗碎。

　　（2）将蘿蔔、胡蘿蔔用擦菜闆擦好。

　　（3）将米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋内同煮。

　　（4）煮至粘稠時放入醬油調味。

　　3、幹酪粥。

　　原料：米飯--1/6碗，水--1/2杯，幹酪--5克。

　　幹酪粥的做法：

　　（1）将幹酪切碎。

　　（2）将米飯入鍋加适量水煮。

　　（3）煮至粘稠時中入幹酪，幹酪開始溶化時将火關掉。

　　4、豌豆粥。

　　原料：米飯--1/4碗，豌豆--5個，牛奶--1/4杯，鹽--若幹。

　　豌豆粥的做法：

　　（1）将豌豆用開水煮熟，搗碎并過濾。

　　（2）在米飯中加适量水用小鍋煮沸。

　　（3）之後放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。

　　（4）加鹽調味。

　　5、胡桃粥。

　　原料：糯米--1/3杯，胡桃--5個，紅棗--1個，鹽--若幹。

　　胡桃粥的做法：

　　（1）将胡桃夾開把瓤取出，泡在水裡，将其薄皮剝去并搗碎。

　　（2）将紅棗去核并用水浸泡後搗碎。

　　（3）将胡桃、紅棗、糯米加适量水放在小鍋裡煮。

　　（4）煮好後用鹽調味。

　　6、蘋果麥片粥。

　　原料：燕麥片--3大匙，牛奶--1/4杯，蘋果--1/6個，胡蘿蔔--1/3個。

　　蘋果麥片粥的做法：

　　（1）将蘋果和胡蘿蔔洗淨并用擦菜闆擦好。

　　（2）将燕麥片及擦好的1大匙胡蘿蔔放入鍋中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。

　　（3）煮開後再放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛。

　　7、魚肉牛奶粥。

　　原料：魚白肉--1/6塊，牛奶--1大匙，鹽--若幹。

　　魚肉牛奶粥的做法：

　　（1）将魚肉擡掇幹淨，炖熟并搗碎。

　　（2）将魚肉放在小鍋裡加牛奶煮，之後加鹽調味。

　　8、芋頭粥。

　　原料：芋頭--1/2個，肉湯--1大匙，醬油--若幹。

　　芋頭粥的做法：

　　（1）将芋頭皮剝掉切成小塊，用鹽腌一下再洗淨。

　　（2）将芋頭炖爛後搗碎并過濾。

　　（3）将肉湯及芋頭放在小鍋裡煮，并不時地攪一下。

　　（4）煮至粘稠後加醬油調味。

　　9、土豆粥。

　　原料：土豆--1/3個，牛奶--2大匙，熟蛋黃--1/4個，鹽--若幹。

　　土豆粥的做法：

　　（1）将土豆去皮，炖爛，搗碎并過濾。

　　（2）将土豆加牛奶用文火煮，并輕輕攪拌，粘稠後加鹽。

　　（3）将蛋黃搗碎放在土豆泥裡。

　　10、幹酪面包粥。

　　原料：主食面包--1片，牛奶--2/3杯，幹酪粉--1/2匙。

　　幹酪面包粥的做法：

　　（1）将主食面包的邊沿剪掉之後撕成碎片。

　　（2）把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊狀後撒上幹酪粉。

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