大多數風濕病屬于自身免疫性疾病，這是侵犯關節、肌肉、骨骼以及軟組織的疾病。風濕病發病隐秘且緩慢，病程較長，而且有一定的遺傳傾向。

大部分風濕病患者有關節病變和症狀，如關節疼痛、紅腫熱痛和關節功能受損。特别是天氣變化時，疼痛就會加劇，這到底是為什麼？

首先來了解一下什麼是風濕病，風濕病屬于全身性問題，疼痛不隻是局限于腿腳，也常見于雙手和脖子。

凡是有關節處都會有疼痛感，有些患者可出現手腳沉重和活動不靈便，有的患者疼痛部位腫脹、局部溫度升高等。風濕病發生除了跟風濕邪入侵體内外，也跟自身免疫力息息相關。

免疫力較差者，天氣劇烈變化時會有劇烈疼痛，因為免疫力下降，無法更好的對抗風寒濕熱等，隻要天氣稍微變化就會感覺到疼痛。

1、疼痛時間短

雖然風濕病患者會出現疼痛，不過疼痛時間短，最長72個小時，疼痛一般在身體上關節較大的位置如肩部、手肘和膝蓋。

2、按壓時疼痛

關節感覺到疼痛的部位，可用手按壓周圍皮膚，明顯感覺到疼痛，同時伴有四肢發紅和腫脹。

3、連接性疼痛

風濕病急性發作時可有連接性疼痛，也就是關節疼痛稍微好轉或沒有好轉時，其他關節又出現疼痛，有時伴有紅斑。不過疼痛消退後，關節活動恢複正常。

1、防寒祛濕

早晨和晚上寒氣較重，因此應增加衣服，做好身體保暖，特别是下肢。每天晚上睡覺前可以用艾草泡腳，能加快全身血液循環，去除體内寒濕邪；晨起後喝杯生姜水同樣也能散寒除濕。

2、清除内熱

内熱較多者關節疼痛時會伴有煩躁不安，此時可以把桑樹樹枝清洗幹淨放在鍋中熬湯喝，能起到祛風止痛和清内熱效果。

3、疏通經絡

經絡堵塞後，濕寒熱無法流動，不能從體内排洩出去，從而誘發一系列問題。因此應保持适度運動來促進關節氣血流動，疏通周圍經絡，如快步走、騎自行車或散步以及遊泳等。不過，不能做劇烈運動，如下蹲、跑步和跳繩以及爬山等，防止關節受到沖擊。

4、外洗或外敷

把适量的蘇梗、桂枝和生姜一起放在鍋中煮成湯，然後倒入洗腳盆中泡腳25~30分鐘，能起到溫通經絡和散寒除濕效果；也可以把适量的生姜和蔥白搗成泥，放在鍋中炒熱，然後外敷在疼痛部位。

溫馨提示

中醫認為，風濕病患者肝腎不足，寒濕瘀血等陰邪重，因此應适當補益肝腎和溫陽散寒，适當吃偏熱性食物，如狗牛羊肉、桂圓和大棗等。做好防寒保暖工作，避免風寒濕邪入侵；春季早晚溫差大，根據天氣變化增加衣服，外出時應穿戴暖和，避免穿短褲和露肚臍裝。

正确面對疾病，大多數風濕病是可以治愈的，一定要保持樂觀心态。

家庭醫生在線專稿，未經授權不得轉載

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!