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長豆角茄子步驟

美食 更新时间:2024-12-16 21:45:53

  1、主料:細紫茄子四條,豆角十根。配料:姜末、蒜末、剁椒各一湯匙。調料:糖一湯匙,生抽一湯匙,蚝油一湯匙,香油一茶匙,高湯一湯勺,鹽适量。

  2、豆角不要切,用手掰成段,稍微長一點。用鹽腌漬(入味),茄子切條,也用鹽腌漬十分鐘,淘洗幹淨,擠掉水分。

  3、姜末蒜末,剁椒,攪拌均勻。

  4、少許油煸炒豆角,到喜歡的軟度,有喜歡很軟的,有喜歡不軟的自己看着辦,炒好盛出。

  5、鍋裡一湯匙糖,下茄子煸炒,不要變色。

  6、少許油下蒜末姜末剁椒,放一湯匙生抽,一湯匙蚝油。一湯勺高湯,小火焖一會,大火收汁即可。

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