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白茶的功效與作用及禁忌

美食 更新时间:2024-06-18 21:59:25

降火清熱避暑:其性寒涼,功同犀角,清熱降火功效顯著。

明目:白茶富含維生素a原,被人體吸收後,能迅速轉化為維生素a從而合成視紫紅質,對眼睛有極好的保護作用。

護肝:白茶中含有的黃酮類物質,有保護肝髒的功效。能加速乙醇代謝産物迅速分解,變成無毒物質,從而降低對肝細胞的損害。

防衰老:福建白茶含有豐富的茶多酚,是人體自由基的清除劑,能阻斷脂質過氧化反應,延緩衰。一直以來都極受現代時尚人士,特别是都市女士的歡迎,屬于天然健康的養生茶飲。

抑菌消炎:有關資料顯示,福建白茶中的茶多酚具有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用。常飲福建白茶,有助于提高身體的抗病能力。此外,外傷破皮、生瘡流膿等,用濃福建白茶反複沖洗或塗抹,也能起到極好的消炎、殺菌作用。

白茶的禁忌:1、過量喝白茶會傷精血,冷脾胃,漸漸導緻面黃肌瘦、減食、嘔洩等。

2、空腹飲白茶,直入腎經,對腎不利。

3、飲用劣質白茶對身體有害,劣質茶葉因茶葉的污染殘留的物染物隻有百分之二被沸水抛出,因此對身體的傷害很弱,并不代表沒危害。

4、茶葉中含有一些微量的對人體有害的金屬元素,如鉛、鉻、鎳等,它們的污染源有茶樹的生長環境、農藥等化學品、加工中解除的金屬設備等。其中鉛的毒性最大,它可在人體内積蓄,直到引起慢性中毒。

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