鳄魚肉煲湯-tft每日頭條

鳄魚肉煲湯

美食更新时间:2024-08-04 08:14:23

　　1、鳄魚肉有“動物黃金”之稱，鳄魚肉炖湯是很受歡迎的藥膳品種，對哮喘、延緩衰老，養顔潤膚均有良效，尤其在“變天”時，長者和小童飲用可改善氣管不适等症狀。明後天氣溫将開始下降，選用北芪、黨參、紅蘿蔔、馬蹄等煲鳄魚肉，是補中益氣、止咳潤肺的美味靓湯。

　　2、主料：鳄魚肉（新鮮）300克；輔料：北芪10克、黨參10克、紅棗6粒、瘦肉150克、紅蘿蔔1根、玉竹8克、姜一小塊、馬蹄10個、鹽适量。

　　3、步驟：鳄魚肉洗淨，斬大塊，淖水備用，瘦肉切小塊。北芪、黨參、紅棗、玉竹洗淨。紅蘿蔔，馬蹄洗淨切塊。鍋中倒水，加入所有原料煲1個小時左右，加鹽調味即可。

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