鍋包肉是東北特色菜。
鍋包肉的做法:
1、将豬裡脊表面的筋膜撕掉,切成3毫米厚的大片。蔥姜切絲,蒜切片備用。
2、把玉米澱粉、少許水、鹽、雞精、雞蛋和裡脊肉倒入大碗中,用手抓勻,使肉的表面裹着薄薄一層漿,腌制一會兒再炸。這樣肉質不容易散失水分,更嫩也更入味。
3、鐵鍋中倒入适量植物油,燒到五成熱,把肉片一片片攤平,放入油鍋中炸。
4、先用五成熱的油,把肉片炸到金黃色,撈出瀝淨多餘的油。再把鍋中的油繼續燒熱到七成,把肉片倒入鍋中複炸。把肉的表面炸硬,内裡炸透,撈出備用。
5、将白糖、食醋、少許濃縮橙汁和少許水調勻,倒入鍋中,小火加熱到白糖完全融化,湯汁粘稠起泡的狀态,加入蒜片、蔥姜絲炒勻。
6、倒入炸好的肉片,快速翻勻,讓汁液均勻地包裹在肉片上,盛出即可。
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