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銀耳菠菜蓮子湯

美食 更新时间:2025-01-09 09:46:42

  1、材料:姜、蔥、料酒、精鹽各、菠菜150克,新鮮蓮子20顆,銀耳50克,高湯150毫升。

  2、銀耳洗淨瀝幹,加料酒浸泡至變軟,去黃蒂,撕成小朵。菠菜擇去黃葉,洗淨切段。

  3、蓮子洗淨去心,泡軟。蔥、姜洗淨,切絲。

  4、湯鍋内倒入高湯煮滾,放入蓮子煮5分鐘,加入菠菜、銀耳、蔥姜絲,調入精鹽,煮至湯沸騰即可。

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