tft每日頭條

 > 美食

 > 銀耳的作用

銀耳的作用

美食 更新时间:2024-08-19 04:13:47

  1、銀耳所含化學成分較為複雜,除了蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、無機鹽及少量維生素以外,還含有硫、鐵、鎂、鈣、鉀等微量元素。

  2、銀耳還是一味滋補良藥,具有補脾開胃、益氣清腸、安神補腦的功效。

  3、銀耳的營養成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved