1、生姜蜂蜜
生姜中含有姜辣素,具有清除自由基的作用,可以淡化并去除色斑。蜂蜜可以提高人體中的抗氧化物,幫助身體排毒。方法:将生姜剁成末,用熱開水沖泡後,加入适量的蜂蜜,攪勻後喝下,不僅可以祛斑,還可以美容養顔。
2、番茄
番茄美白,将半個番茄加适量的蜂蜜攪拌成糊狀,塗在臉上,敷上15分鐘然後用清水洗去即可,堅持一段時間會有效果。
3、檸檬
操作方法:檸檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌勻後入瓶封存,3日後啟用,每天早晚用此少許沖溫水适量,塗到斑點處約3分鐘。
4、不要經常性地熬夜,食無定時,除了會産生或加深色斑的顔色外,還會影響身體健康。
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