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瘦身藥膳豬肚蓮藕湯

美食 更新时间:2024-11-23 04:17:10

  1、主要原料食材:豬肚,蓮藕,砂仁,銀杏。

  2、配料:蔥段、姜片、鹽。

  3、首先将豬肚洗淨,放入沸水中氽燙,撇去浮油。

  4、蓮藕洗淨,去皮切塊。

  5、将所有原料放入鍋中煮沸,再用小火煮1小時左右,加入精鹽調味即可。

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