tft每日頭條

 > 美食

 > 什麼秋葵好

什麼秋葵好

美食 更新时间:2025-01-18 17:00:15

  1、秋葵最好的品種有日本品種、台灣品種、萍鄉品種這三種,如日本品種綠色濃厚,肉厚多漿,在市場上頗為暢銷,而我國培育的萍鄉品種,顔色略有發白,但是果嫩味鮮,很受人們喜愛。

  2、好處:預防貧血:秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分,有預防貧血的效果。美容養顔:秋葵含有豐富的維生素C、可溶性纖維、類胡蘿蔔素和β-胡蘿蔔素,可以保護皮膚,減少自由基損傷。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved