tft每日頭條

 > 美食

 > 堿性食物有哪些

堿性食物有哪些

美食 更新时间:2025-01-22 13:57:12

  1、首先在日常生活中,常見堿性的食物大緻有一下幾類:第一類蔬菜類,大部分的蔬菜都是含堿性的,其中包括大白菜、小白菜、油麥菜、番茄、西葫蘆、海帶、菠菜等,都是含有堿性的。

  2、第二類水果類,大部分水果包括蘋果、橘子、西瓜、桃子、香蕉、柿子、桂圓等都是堿性的水果。

  3、第三類、堅果類,梨子、核桃、杏仁等都是含有堿性的堅果;第四類、豆制品,牛奶以及一些豆皮、豆幹都是含有堿性的食物。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved