香螺有哪些營養價值-tft每日頭條

香螺有哪些營養價值

美食更新时间:2024-10-05 15:09:11

螺肉含有豐富的蛋白質、鐵和鈣，可以提高人體免疫力。

螺味甘、性冷、無毒，具有清熱明目、利膈益胃的功效。

香螺富含礦物質，尤其是含量豐富的鈣、鎂、磷元素，食用有利于促進骨骼的強度，并且當中含有不少鋅元素，可以增強新陳代謝酶的活性，促進肌肉的生長。

香螺選購技巧：1、體形：香螺體型為圓胖而厚重，整體呈長雙錐形，有八個螺層左右。

2、色澤：貝殼顔色為灰黃色，表面有土棕色，絨布狀感覺的殼皮為佳。

3、挑螺的時候，挑活的，有伸頭出來。

4、氣味：挑選無明顯異味的，用籃子篩幾下再聞一聞，有臭的螺就能夠明顯聞出來。

5、預包裝類熟食香螺選擇包裝标簽清晰完整，注意查看生産日期等信息。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食青椒牛柳做法步驟
1、材料：牛柳，青椒4個，洋蔥一個，耗油，醬油，澱粉，糖，生抽，鹽，雞精。2、牛柳切片後，放少許鹽碼... 2023-07-01
美食鷹嘴豆沙拉做法圖解
1、番茄西芹姜蒜和洋蔥該洗淨的洗淨，該削皮的削皮，然後全部切成碎丁。2、鷹嘴豆在小鍋中燒熱，加入姜和... 2023-07-01
美食波士頓龍蝦吃法
1、先拆龍蝦尾，将拆卸下來的龍蝦尾，放在紙巾中，隔着紙巾按壓，是龍蝦尾殼與肉分離，殼變得松懈而易拆分... 2023-07-01
美食茄子如何做美食
1、醬醋蒸茄子（1）摘去茄子蒂，将茄子切為8等份，用鹽水浸泡，除去澀味。（2）擠去水分，置于一較深容... 2023-07-01
美食如何做彩虹饅頭
1、準備材料：饅頭1個，芝士1把，彩虹糖1勺。2、把饅頭從中間對半切開，放入電餅铛裡。3、在中間加一... 2023-07-01
美食做鹵味牛肉方法
1、主料：牛腱子。2、輔料：檸檬、桂皮、桂花、八角、蒜、蔥。3、調料：啤酒、黃豆醬油、老抽、五香粉、... 2023-07-01
美食曬幹芋頭怎麼做才好吃
幹芋頭可以跟雞肉一起做芋頭雞，做法如下：1、幹芋頭片泡發泡軟，洗幹淨。2、雞切塊，洗淨，燒鍋開水，把... 2023-07-01
美食東北炖雞血怎麼做
1、主料：柴雞一隻。2、輔料：雞血一盤。3、做法：鍋中放入清水，倒入雞血燒開，撇去浮沫，煮至雞血變成... 2023-07-01
美食拔絲饅頭怎麼弄
1、饅頭切成5厘米的長條狀、大小可自己掌握。2、把切好後的饅頭條放入涼開水中侵泡、使其吸足水份後撈出... 2023-07-01
美食蝦醬發酵的小竅門
1、蝦醬是一種非常美味的調味料，我們自己在家裡也可以制作它，不過在發酵蝦醬時要注意，應将它放入無水、... 2023-07-01
美食玉米火腿披薩
1、面皮原料：中筋面粉250克，幹酵母3克，糖15克，鹽2.5克，水130克，黃油15克。2、餡料：... 2023-07-01
美食椰汁西米燕窩
1、西米100克、椰汁半罐、冰糖若幹克、燕窩1盞。2、先将燕窩炖好備用。3、把西米倒入開水中沸騰5分... 2023-07-01
美食花甲米線的做法及配方
1、配方：油20g，花椒5g，鹽10g，生抽20g，花甲200g，辣椒20g，米線200g，蔥絲20... 2023-07-01
美食糯米圓子
1、把肉弄成肉餡，肉餡要有一點點肥的，不要太多，全部瘦的，沒那麼滑，太多了，油膩又不健康；2、把少量... 2023-07-01
美食清蒸蛋腸的方法
1、食材：粘米粉、雞蛋、蔥。2、粘米粉倒入大碗中，加上适量清水調成米漿。3、敲入雞蛋，攪拌均勻。4、... 2023-07-01
美食雞絲蔥油卷如何做
1、準備雞腿1個、腐皮1張、香菇50g、胡蘿蔔半根、大蔥一根、大蒜幾瓣、蔥油适量、耗油少量、醬油一勺... 2023-07-01
美食白豆腐和牛肉怎麼做的
1、主料：牛胸肉750克。2、輔料：豆腐2塊、姜1塊、蒜5瓣、蔥3根、幹尖椒若幹。3、配料：油2茶匙... 2023-07-01
美食馬蹄糕做法制作方法
1、材料:馬蹄粉500g砂糖750g馬蹄肉250g清水3000g沙拉油50g。2、制漿粉：将籼米、糯... 2023-07-01
美食炸雞腿怎麼做到外酥裡嫩
1、将雞腿洗幹淨，用小刀在雞腿細的那段劃一圈，将肉筋和骨頭分離。2、再順着骨頭，将肉往下翻，最後翻轉... 2023-07-01
美食桃膠有什麼功效
1、美容。很多人會将桃膠當成是美容的佳品，特别是針對女性的皮膚，食用桃膠後能達到抗皺嫩膚的作用，比面... 2023-07-01
美食酸辣小炒牛肉
1、酸辣小炒牛肉是以黃牛肉200克為主料，小米辣椒50克（泡椒水20克）,芹菜25克，雞蛋50克。為... 2023-07-01
美食豉汁清蒸帶子怎麼做
1、新鮮帶子請賣的人處理好回家再洗淨瀝幹水。2、備蒜蓉，豆豉，洗淨切碎。3、熱油鍋，把蒜蓉和豆豉下鍋... 2023-07-01
美食排骨加米飯怎麼做
1、主料：排骨适量、米飯适量、土豆适量、胡蘿蔔适量。2、輔料：冰糖适量、蔥适量、姜适量、生抽适量、老... 2023-07-01
美食怎樣做牛毛肚涮串
1、食材：各種魚丸肉丸适量、幹豆腐适量、香菜适量、毛肚适量、火腿腸适量、金針菇适量、大頭菜适量、木耳... 2023-07-01
美食濕米線怎麼保存
1、如果是生的濕米粉，可以将濕米粉放置在冰箱中保存，如果第二天沒有結塊、沒有硬化則可以繼續食用。2、... 2023-07-01
美食勁香水煮魚
1、主料：草魚3斤，郫縣豆瓣1袋，調料：蒜2頭，花椒适量，幹辣椒10個，澱粉适量，食用油200ml，... 2023-07-01
美食蒜蓉雙花
1、鴨肫、西蘭花、蒜蓉适量、油、糖、鹽、雞精、蚝油、料酒、蔥姜、開水。2、鴨肫洗淨後去掉突起的那一面... 2023-07-01
美食怎樣和面做包子
1、材料：豬肉1000克，香油150克，面粉1500克，酵母15克，清水600克，堿面12克，姜末、... 2023-07-01
美食鴿子怎麼蒸好吃又營養
1、食物：乳鴿500g、姜片50g。2、最先，将幼鴿洗幹淨後，将幼鴿切割成小小塊。擺盤後，放進适當的... 2023-07-01
美食炒西紅柿方法
西紅柿直接下鍋炒就可以，下面是具體做法：準備材料：西紅柿适量，油适量，白糖适量，味精适量1、将西紅柿... 2023-07-01

tft每日頭條

> 美食

> 香螺有哪些營養價值

香螺有哪些營養價值

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注