嘉悅（化名）是一名即将升上高三的高中生，也将要迎來她的人生中最重要的一年。高中生活忙碌而充實，雖然大部分時間都需要住校，雖然少卻家人的陪伴，但是父母的“投喂”卻永遠不會遲到。

　　父母擔心嘉悅學業繁忙，沒時間好好吃飯，便選擇許多營養解饞零食“投喂”給她。這讓嘉悅的零食在班級裡得到一緻好評，同學們紛紛請教她的零食低卡還解饞，而且吃也不容易長肉。

　　1.五香鹵蛋

　　早上經過二三十分鐘的早操，或者是兩三節大課的消耗，嘉悅常常會覺得餓，這個時候來一顆圓滾滾的鹵蛋，就能助她抵擋暫時的饑餓，重新“滿血複活”。

　　五香鹵蛋的雞蛋經過嚴格篩選，黃金規格的雞蛋，個頭大營養更足，用多種天然香辛料熬制鹵湯。鹵汁十分入味，能夠直接滲透到蛋黃裡，既豐富口感，又不會破壞食材的營養。

　　真空包裝設計，幹淨新鮮，更方便随身攜帶，撕開包裝便能瞅見QQ彈彈的鹵蛋，光滑無殼，蛋白緊緻，鹹香可口，蛋黃綿潤細膩，低卡低脂，讓你盡享美味。

　　2.黑豆豆漿

　　當然，對于需要五六點鐘就起床的高中生來說，僅靠一枚小小的鹵蛋當早餐是不夠的，嘉悅最喜歡的還是早晨用豆漿粉沖一杯營養豐富的黑豆漿，好喝又營養。

　　三川歸黑豆漿粉中的營養成分一點也不比現磨豆漿少，而且還額外添加黑米，營養比純黑豆漿更為均衡。麥芽糖醇融入豆漿粉，在本來的豆香裡增添幾絲甘甜。

　　而且三川歸黑豆漿粉還使用獨立小包裝，即沖即飲，非常方便“學生黨”，課間的時候在教室就能搞定，豆漿細膩無渣，口感比較自然，香甜低熱量，而且很好消化。

　　3.雞胸肉幹

　　馬上進入高三，時間更加緊張，有些同學甚至會選擇不吃飯來節省時間多做幾道數學題。但長此以往身體肯定受不，若是偶爾不想跑食堂打飯，可以試試嘉悅分享的雞胸肉幹。

　　衆所周知，雞胸肉是最嫩的部位，而且脂肪低。雞胸肉幹無添加澱粉，更能保證吃到嘴裡雞肉的口感。将雞胸肉加工成肉條，再進行烤制風幹，制成絲絲入味的雞胸肉幹。

　　雞胸肉幹不同于其他肉幹，軟硬适中，肉質雖然緊實，但不會太硬，不柴不幹，鮮香柔韌，鹹香可口，沒有一絲腥味，兩三根下肚就能管飽。

　　4.清涼軟糖

　　高中的學業繁重，再加上大部分同學都睡得晚起得早，所以上自習課學習的時候難免會出現打瞌睡的情況，嘉悅的媽媽就為她準備清涼軟糖，清涼醒神，十分好用。

　　清涼軟糖含有薄荷、檸檬、金桔等多種口味。配料表也比較幹淨，裡邊都是濃縮的天然果汁，不含蔗糖更低卡，添加劑很少，也不會給身體造成負擔。

　　方塊的清涼軟糖顔色晶瑩剔透，口感清涼，香軟Q彈不粘牙，不但能夠解饞，薄荷和檸檬的味道還能帶走你的疲勞，一掃疲倦，喚醒活力。

　　5.益顔糕

　　在嘉悅宿舍的桌子上和教室的抽屜裡，都能看見一罐粉嘟嘟的糕點，大小均等，不僅好看還好吃，一口就能吃掉一個，甜而不膩，分享給同學，他們都很喜歡。

　　無蔗糖的糕點是七度方益顔糕，與西式甜點不同，它更注重配料的營養與天然。所選食材紅棗、紅豆等經過十幾道工序的處理，做成泥狀，再烘焙成糕點，還不忘撒上一層火龍果粉在外皮上。

　　而且最讓嘉悅這些小女生開心的是，由于七度方益顔糕用木糖醇調味，糕點的熱量也會比較低，既可以吃到香甜軟糯的糕點，又不怕發胖，還能為身體補充營養，一舉三得。

　　如果自己或者家人、朋友正處于高中的階段，在努力奮鬥的時候也不要忘養好身體。學習時間緊張的話可以備些這幾款低卡又營養的小零食，為身體補充能量，才能發揮出最好的學習狀态！近期假貨泛濫，大家購買的時候一定要認準正規廠家哦。

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