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用黃豆做豆腐的家庭做法

美食 更新时间:2025-01-22 09:13:06

用黃豆做豆腐的家庭做法?才知道做豆腐很簡單,1碗黃豆1勺醋,教你在家輕松做,新鮮又好吃,現在小編就來說說關于用黃豆做豆腐的家庭做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

用黃豆做豆腐的家庭做法(才知道做豆腐很簡單)1

用黃豆做豆腐的家庭做法

才知道做豆腐很簡單,1碗黃豆1勺醋,教你在家輕松做,新鮮又好吃

豆腐是一種營養價值高的食物,富含蛋白質、鈣,經常食用對人體有很多好處。

喜歡吃豆腐的人很多,但做過豆腐的人就少了,大多數人都是去豆腐攤上買豆腐,一方面畢竟豆腐便宜,才2.5元一斤,沒必要自己做。

另一方面,大家都覺得做豆腐很難,連做豆腐的模具都沒有,怎麼做豆腐?這麼想就錯了,豆腐坊老闆告訴我,做豆腐特别簡單,自己在家就能做,而且特别新鮮,再也不會買到隔夜豆腐了。

冬天适合吃一些熱乎乎的菜,豆腐可以做湯、炖菜,或是剁碎了做餡,都非常好吃。

我家最受歡迎的莫過于炖豆腐了,雖然買豆腐很方便,但經常會買到不新鮮的豆腐,還不如自己在家做,當天做當天就能吃,半小時搞定,還不用出門,比買豆腐更方便。

豆腐坊的老闆說,做豆腐的方法特别簡單,家裡隻要有黃豆、醋這2樣,就能輕松自制豆腐,老的嫩的都能做出來。喜歡吃豆腐的朋友快跟我學學吧,大冬天的就不用出門買豆腐了,具體做法分享給大家。

【做豆腐】

1、準備一碗幹黃豆100克,清水600克、米醋。這些東西幾乎是家家都有的,而且在超市裡也能買到,可以多準備一些。

2、幹黃豆用清水沖洗2遍,洗幹淨後再倒入一些清水,提前浸泡一個晚上。

【技巧】泡豆子的時間很關鍵,夏季至少泡8小時,冬季泡12個小時,讓黃豆充分吸收水分,這樣出漿率會大大提高。如果沒泡夠時間,豆子不夠軟,打出來就會有很多豆渣,豆漿不夠濃郁,做出來的豆腐就不香。

3、黃豆隻要能用手捏碎,就說明泡好了,把黃豆瀝幹水分,倒進破壁機裡,加入600克的清水。做豆腐,豆子和水的比例在1:6~10之間,水少一點豆漿就濃一些,自己掌握。

4、啟動破壁機打10分鐘,把豆子充分磨碎,磨成細膩的豆漿,再用濾網過濾掉豆渣,倒進鍋裡,煮開後小火煮5分鐘,把豆漿煮熟,撇掉表面的泡沫。生豆漿中含有多種毒素,會損害身體健康,所以豆漿一定要煮熟後才能喝,或是制成豆制品。

帶電加熱的破壁機,打好的豆漿已經煮熟的,過濾一下就可以進行下一步了。

5、煮熟的豆漿關火晾一會兒,溫度太高的話凝固效果不好,在85℃左右是最佳時機。15毫升米醋,加入适量清水攪拌均勻,然後倒進豆漿裡,用勺子筷子攪拌1分鐘,再蓋上蓋子靜置20分鐘。

6、20分鐘後,蛋白質在醋酸的作用下已經變性凝固了,變成了豆腐花,并且和水出現了分層現象,就可以壓豆腐了。

7、準備一塊紗布和一個小瀝水籃,把紗布鋪在瀝水籃裡,把豆腐腦倒在紗布上,用力擠幹水分,然後把豆腐腦包起來,在上面壓上一個5斤重的東西,把殘留的水分壓出來。

嫩豆腐隻需要壓30分鐘,老豆腐壓1~2個小時,豆腐就做好了,特别簡單吧。

8、把紗布打開,豆腐取出來,就可以進行烹饪了。

如果想經常自己做豆腐,可以買一個豆腐模具,做起來更方便。大家學會了嗎?快動手試一試吧。覺得我的文章不錯,請給我點贊、評論、轉發、收藏、關注,下次見。

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