雪蓮果可以怎麼吃?雪蓮果可以生吃、做沙拉、炖湯、做點心等,接下來我們就來聊聊關于雪蓮果可以怎麼吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
雪蓮果可以生吃、做沙拉、炖湯、做點心等。
生吃:雪蓮果作為一種水果,削皮後生吃應該是非常适合的吃法。
做沙拉:雪蓮果是低熱量的食物,而且富含水溶性膳食纖維,有促進腸胃蠕動、潤腸通便的養生作用,所以是做沙拉的好食材。
炖湯:雪蓮果可以做成滋補養生湯,尤其适合冬天的時候飲用,湯會更加香濃可口。
莖直立,圓形實心,紫紅色,叢生,高2-3米。葉對生,寬心髒形,表面粗皺,稍厚,葉長25-30厘米、寬15-20厘米,葉柄長7-12厘米。頭狀花序簇生于莖頂,花盤3-6,舌狀花、黃色。瘦果。須根系,分布于耕層5-30厘米。塊根紡錘形。塊莖着生于根莖部,不規則形,表皮粉紅色。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!