鴨蛋黃炒米飯怎麼做?剩米飯不要扔,搭配鹹鴨蛋黃炒一炒,鹹香可口太好吃了,現在小編就來說說關于鴨蛋黃炒米飯怎麼做?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
剩米飯不要扔,搭配鹹鴨蛋黃炒一炒,鹹香可口太好吃了
南瓜是很有營養的食物,可以做成各種美食,比如經典的蛋黃焗南瓜,雖然大家都很喜歡,但烹饪過程不好把握,熱量也比較高,所以在家裡不會輕易做的。那就建議改變一下思路,直接做成蛋黃南瓜炒飯吧,不僅更加好吃,操作時也更容易上手,炒出來的米飯是金燦燦的,隔着屏幕都要饞的擦口水。
提到炒飯,那是很多人的最愛。它是古老的飯菜合一的烹饪方法,既能上尋常百姓家的餐桌,也能出現在高檔餐廳的餐桌上,非常上得了台面。據說炒飯的起源地在西域,就是今天的新疆一代班固的《漢書》有過比較間接的記載。後來由河西走廊傳入内地,經過不斷的改良,現在已經有多種口味的選擇了。
炒出不同口味的米飯,關鍵還是看食材的搭配,食材的不同,營養和口味都有區别。比如這道南瓜炒飯,裡面還添加了胡蘿蔔,鹹蛋黃以及香蔥等,口感相當有層次。關鍵要用剩米飯,這樣更加幹爽,能炒出來粒粒分明的口感,詳細的做法如下,喜歡可以參考着做。
菜品:金沙南瓜焗飯
配料:米飯,南瓜,鹽,油,香蔥,鹹鴨蛋黃,十三香等
烹饪步驟:
1、雖然就是一道簡單的炒飯,從圖片中就能看出來,米飯最好是前一天晚上剩的,這樣更加幹爽,也更容易炒散。将需要的米飯盛出來,另外還需要一塊胡蘿蔔,幾根蔥以及一個鹹鴨蛋黃,可見準備工作也并不難。
2、鹹鴨蛋可以直接買現成的,要是自己腌制的也可以。先将鴨蛋剝好,裡面的蛋黃剝出來備用。小蔥洗幹淨,然後切成小段備用,南瓜塊去皮和瓤,洗好以後再切成小丁。這樣食材大概也處理好了。
3、熱鍋中放入一點冷油。
4、油溫稍微有點熱了之後,将鹹蛋黃放進去翻炒,要将蛋黃完全的炒散,将蛋油炒出來。
5、鹹蛋黃炒到這個程度時,将切好的南瓜丁直接倒進去,略微的炒香就行。
6、等到南瓜丁炒軟以後,放入切好的蔥白,加一些十三香。
7、最後是将米飯倒進去,要先将米飯炒散,隔夜的米飯是很容易炒散的。
8、等到鍋裡的米飯炒散也炒香以後,根據個人口味加一些鹽來調味,因為鹹蛋黃已經有鹹味了,所以鹽就不要多放了,否則太鹹反而不好吃,之後将切好的香蔥葉加進去,直接攪勻就完成了,将炒好的米飯裝盤,可以配上小菜來吃,特别的美味。首先聞起來就是蛋黃的香味,吃起來鹹香又下飯,實在是完美。
烹饪貼士:
1、南瓜倒入鍋裡之後不要炒的太久,不然過于軟爛反而不好吃。
2、可以先将南瓜炒軟,然後先盛出來,等到米飯炒散以後,重新倒回鍋裡一起炒。
3、調味料相當簡單,大概就是一點鹽。因為鹹蛋黃已經有鹹味了,鹽可以不放,或者是少放,不然太鹹不好吃。
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