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水煮雞胸肉怎麼做好吃

美食 更新时间:2024-12-02 05:23:39

水煮雞胸肉怎麼做好吃?準備材料:雞胸肉适量、聖女果适量、藜麥适量、生菜适量、酸奶适量、海鹽适量、黑胡椒 适量、鹽适量、羅勒葉适量、檸檬汁适量,接下來我們就來聊聊關于水煮雞胸肉怎麼做好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

水煮雞胸肉怎麼做好吃(這樣做水煮雞胸肉簡單又好吃)1

水煮雞胸肉怎麼做好吃

準備材料:雞胸肉适量、聖女果适量、藜麥适量、生菜适量、酸奶适量、海鹽适量、黑胡椒 适量、鹽适量、羅勒葉适量、檸檬汁适量。

将切片的雞胸肉用鹽和黑胡椒腌制15分鐘。

将生菜洗淨,手撕成片。

鍋中燒水,加入羅勒葉和雞胸肉煮5分鐘。

取出放涼,撕成條狀。

酸奶中加入黑胡椒、海鹽、檸檬汁調成沙拉汁。

加入生菜、聖女果和煮好的藜麥。倒入沙拉汁,即可食用。

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