小青椒炒肥牛的做法-tft每日頭條

小青椒炒肥牛的做法

美食更新时间:2024-11-20 03:36:20

小青椒炒肥牛的做法（一學就會快手菜）1

下班急着燒菜可以做個快手的青椒炒肥牛，美味又營養

By 笑笑和開心

用料

肥牛一盒
青椒兩個
蚝油一勺
生抽一勺
老抽一勺
黑胡椒粉少許
鹽少許
糖少許

做法步驟

小青椒炒肥牛的做法（一學就會快手菜）2

1、準備食材：肥牛化凍，青椒洗淨瀝幹待用

小青椒炒肥牛的做法（一學就會快手菜）3

2、水燒開将化凍的肥牛焯水變色後撈出

小青椒炒肥牛的做法（一學就會快手菜）4

3、加上黑胡椒粉、生抽、老抽、蚝油拌勻腌制五分鐘

小青椒炒肥牛的做法（一學就會快手菜）5

4、鍋裡倒油爆香青椒

小青椒炒肥牛的做法（一學就會快手菜）6

5、變軟後倒入腌制好的肥牛，加少許鹽和糖炒勻出鍋

小青椒炒肥牛的做法（一學就會快手菜）7

6、裝盤就可以開動啦

小貼士

肥牛需事先焯水，變色後立即撈出；青椒的量可根據自己喜好增減

肥牛的營養功效

補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫；治虛損羸瘦、消渴、脾弱不運、痞積、水腫、腰膝酸軟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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