燒烤蘆筍的最佳吃法-tft每日頭條

燒烤蘆筍的最佳吃法

美食更新时间:2025-02-25 13:06:34

燒烤蘆筍的最佳吃法（這樣的蘆筍炒蛋）1

蘆筍纖維素維生素含量豐富，脂肪含量很低，經常食用蘆筍可以開胃健脾，減肥瘦身。雞蛋營養價值也很高，二者搭配，堪稱完美。

By 麥兜的豬豬媽

用料

冰箱 1個
摩飛除味器 1個
蘆筍 300克
雞蛋 4個
蒜頭 4瓣
小蔥 2棵
生姜 2 片
鹽 2小勺

做法步驟

燒烤蘆筍的最佳吃法（這樣的蘆筍炒蛋）2

1、1.準備蘆筍和雞蛋。蘆筍有草酸，最好先用開水焯二分鐘，焯好水的蘆筍切成小丁。

燒烤蘆筍的最佳吃法（這樣的蘆筍炒蛋）3

2、2.雞蛋打散，放入蘆筍，加鹽，攪拌均勻。鍋裡放油，把小蔥蒜瓣生姜放入，炒出香味。倒蛋液，定型翻炒。

燒烤蘆筍的最佳吃法（這樣的蘆筍炒蛋）4

3、3.炒拌均勻，就可以出鍋了，蘆筍還脆脆的，口感超鮮。

燒烤蘆筍的最佳吃法（這樣的蘆筍炒蛋）5

4、4.天氣越來越熱了，雞蛋放在外面很容易就不新鮮了，放在冰箱又擔心沙門氏菌，但有了摩飛冰箱除味器，就放心多了，快速除味，體積小巧，挂耳隔闆式設計，輕松挂在隔闆上，能根據空間使用需要随意移動，還有3檔可調節，真的貼心。

燒烤蘆筍的最佳吃法（這樣的蘆筍炒蛋）6

5、5.除味器發出的臭氧，能有效的殺死病毒細菌。尤其它支持充電功能，使用壽命也更長，不會因為要換電池就疏于使用。充電四個小時，就可以用半個月。超級省心，

燒烤蘆筍的最佳吃法（這樣的蘆筍炒蛋）7

6、6.有了冰箱除味器，就像冰箱有了護衛兵，不僅能除味還能降解農殘，延長食材保鮮周期，不用擔心各種病菌了。

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