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雞蛋1個,西蘭花50克,胡蘿蔔50克,鳕魚50克,檸檬汁5克。
首先将胡蘿蔔,西蘭花放入鍋裡煮一煮。
将鳕魚切小塊,加入兩滴檸檬汁。
容器中加點油,磕入一個雞蛋,擺好蔬菜和鳕魚。
上鍋蒸15分鐘,取出切成塊即可。
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