烈日炎炎,這天氣,您最愛吃什麼呢?
我今天又吃撐了,本來一碗,結果沒停下來......
哎,貪吃,
嗯,真的好吃。
嗯嗯,碼完字我就去夜跑......
最近好多小夥伴給我留言,說想吃涼面,葉子以前分享過一款雞絲涼面,今天再來分享一款素的涼面。
這素面,好像一聽就不會太好吃,結果還真出乎意料,真是太好吃了!
素面要好吃,當然得在配料上下功夫了,其實也簡單,簡單到隻有兩步:一步煮面,一步搞一下配料。
忍不住還要再說一句,真的好好吃,我女兒不怎麼愛吃面條的,今天也吃了一大碗,先生更是誇贊說拿去開店肯定火。
話不多說,我已經迫不及待地要來跟親們分享了......
【食材】
濕面條500克、花生100克、榨菜50克、酸豇豆50克、香芹100克、香菜一小把、小蔥一小把、大蒜5瓣、生抽兩勺、蚝油一勺、花椒油少許、油适量、熟芝麻适量、白糖2克、香醋5克、調好的芝麻醬一勺、紅腐乳汁少許、辣椒面5克、鹽适量
(一勺約10毫升)
【制作步驟】
1、準備好原材料。
2、花生放入烤箱,上下火,150度,烤15分鐘左右。(時間僅供參考,烤香别烤糊)
3、烤好的花生去皮,用擀面杖攆成碎瓣。
4、香芹、榨菜、酸豇豆、香菜、小蔥,分别切成末。
5、大蒜拍一下,切成蒜蓉,放入碗中,加入辣椒面、适量鹽、少許花椒油,拌勻。
6、鍋裡加入适量油燒到微微冒煙,然後倒入碗裡,一邊油炸一邊攪拌均勻。
7、趁熱加入熟芝麻、蚝油,拌勻,然後加入生抽、香醋、一丁點白糖、腐乳汁、調好的芝麻醬,充分拌勻。
8、鍋裡水燒開,加入一點點鹽,加入面條煮熟。
煮熟的面條過涼開水。
9、然後就開拌了,加入各種配料和适量醬料汁。
10、拌勻即可。
【小貼士】
一、我用的酸豇豆是我泡菜壇子裡自己泡的,具體做法參閱總目錄中“四川泡菜”做法,酸豇豆也可以用個玻璃瓶子泡速成的或直接買,但味道都不如四川泡菜的做法泡出來味道好;
二、幾種配料和調料汁是這個素面的靈魂,要做出超好吃的味道,就裡面用到的材料盡量不要省略。
葉子的小廚,國家一級營養師、美食作家、高級健康管理師,緻力于簡單、美味、接地氣的原創養生美食做法分享。
不求爆款,不追熱點,不打造網紅,隻希望我平凡的健康飲食成為您一日三餐的一部分,葉子的小廚(yezidexiaochu)
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