适合寶寶美食有哪些?番茄米湯,原料:番茄、米湯做法:媽媽煮粥的時候可以給寶寶盛一點米湯,再把一小塊西紅柿往皮,攪打成細細的西紅柿泥,把西紅柿泥混合到米湯中煮開就行了,我來為大家講解一下關于适合寶寶美食有哪些?跟着小編一起來看一看吧!
番茄米湯,原料:番茄、米湯。做法:媽媽煮粥的時候可以給寶寶盛一點米湯,再把一小塊西紅柿往皮,攪打成細細的西紅柿泥,把西紅柿泥混合到米湯中煮開就行了。
寶寶的爛米粥,原料:大米、南瓜、胡蘿蔔、紅薯。做法:大米淘洗幹淨,提前浸泡30分鐘,用小奶鍋小火熬煮成爛爛的糊狀,可以加不同種類的蔬菜泥,南瓜、胡蘿蔔、紅薯,蒸好後研磨成泥加到粥裡;青菜切碎,攪拌機打壞加到粥裡,寶寶最喜歡南瓜粥和油菜粥。
蛋黃南瓜小米粥,原料:熟蛋黃、南瓜泥、小米粥。做法:小奶鍋煮上小米粥,再煮熟一個雞蛋。粥快煮好時,将南瓜洗淨,往皮切小塊,隔水蒸熟後壓成泥,再取一顆蛋黃碾碎,将蛋黃碎,南瓜泥,倒進小米粥中拌勻即可。
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