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怎麼做有營養的粥

美食更新时间:2024-07-25 21:03:54

怎麼做有營養的粥?食材：米100克、胡蘿蔔50克、玉米粒50克、香菇30克、火腿30克、清水适量、鹽适量、油适量，今天小編就來說說關于怎麼做有營養的粥?下面更多詳細答案一起來看看吧!

怎麼做有營養的粥

食材：米100克、胡蘿蔔50克、玉米粒50克、香菇30克、火腿30克、清水适量、鹽适量、油适量。

淘米泡1個半小時，瀝幹後加入鹽混勻。

火腿、胡蘿蔔、香菇洗淨切成小塊。

鍋中加清水和米，大火煮開後再中火熬30分鐘。

依次加入紅蘿蔔、香菇、玉米和火腿。

加入鹽和胡椒粉調味。

倒入碗中，并撒上适量蔥花。

就是一道美味的香菇玉米粥。

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