湯面吃多了,偶爾炒個面吃換換口味,配上一份營養湯最好不過啦!勁道的面條,搭配火腿、雞蛋個青菜,營養健康!當早餐或加餐都是不錯的選擇哦!
By 妍媽
1、準備食材~
2、生菜火腿和蔥全部切好。
3、鍋裡燒适量水,下面條煮至8分熟撈出浸泡在涼水中。
4、雞蛋打散,炒鍋熱油,倒入雞蛋液攤平煎至凝固再用筷子劃開盛出。
5、煎至凝固再用筷子劃開盛出。
6、利用鍋中底油,倒入火腿翻炒。
7、加入生菜翻炒均勻。
8、準備一碗醬汁:生抽 老抽 耗油 白糖 清水,份量參照食材。
9、放入煮好的面條。
10、雞蛋重新倒入鍋中。
11、加入醬汁翻炒均勻。
12、最後加鹽調味即可。
13、成品!
面條煮好後放在涼水中浸泡,可使面條更勁道,還能防止粘黏。
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