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牛肉補鈣怎麼做

美食更新时间:2024-12-27 21:53:47

牛肉補鈣怎麼做?牛肉做成西紅柿牛腩好吃還補鈣，具體做法：，我來為大家科普一下關于牛肉補鈣怎麼做?以下内容希望對你有幫助!

牛肉補鈣怎麼做

牛肉做成西紅柿牛腩好吃還補鈣，具體做法：

材料：牛腩、番茄、番茄醬、蔥、姜、香菜、鹽、雞精、料酒、糖。

将牛腩洗淨，然後在鍋中房入蔥段、姜片、少許料酒，上火炖，開鍋之後20分鐘。

炖好之後将湯水倒出放好備做牛肉湯用；

然後用蔥爆鍋，然後放入番茄塊、番茄醬、少許糖，一起翻炒；

醬汁炒好之後，放入牛肉翻炒，然後倒入牛肉湯，炖煮！

30分鐘後，放入鹽、雞精、香菜，調味之後就可出鍋了！

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