tft每日頭條

 > 美食

 > 桂圓幹怎麼吃效果好

桂圓幹怎麼吃效果好

美食 更新时间:2024-08-04 00:09:02

桂圓幹怎麼吃效果好?桂圓幹每晚睡前吃10枚桂圓幹,可養心安神,治療心悸失眠,今天小編就來說說關于桂圓幹怎麼吃效果好?下面更多詳細答案一起來看看吧!

桂圓幹怎麼吃效果好(桂圓幹的吃法)1

桂圓幹怎麼吃效果好

桂圓幹。每晚睡前吃10枚桂圓幹,可養心安神,治療心悸失眠。

紅棗桂圓茶,具有安神養心、補血益脾的功效,對失眠症狀有很好的療效。

桂圓粳米粥,補脾生血。桂圓30枚(取肉),紅棗10枚(撕破),用粳米100克,煮粥2碗,加适量紅糖,早晚各吃1碗。可補脾生血,養心增智,老年人尤宜。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved