一個星期的菜譜安排四菜一湯-tft每日頭條

一個星期的菜譜安排四菜一湯

美食更新时间:2024-12-20 12:12:45

周末又是家人團聚的時刻，今天媽媽做一桌家常菜，4菜1湯有葷有素、美味營養，看看都有什麼好吃的吧！

一個星期的菜譜安排四菜一湯（媽媽做一桌家常菜）1

第一道：番茄大蝦

推薦理由：這是我很喜歡的一道菜，以明蝦為主料，剖開背去蝦線，以番茄醬為調料，酸甜可口，開胃下飯，媽媽每次做必清盤，喜歡吃蝦的夥伴也不妨試試這種燒法。

一個星期的菜譜安排四菜一湯（媽媽做一桌家常菜）2

第二道：菜椒炒臘肉

推薦理由：臘肉是姐夫從四川帶來的，自家腌制風幹而成，口感很不錯，搭配上青椒，色澤明快，葷素搭配、美味營養。

一個星期的菜譜安排四菜一湯（媽媽做一桌家常菜）3

第三道：山藥炒雞蛋

推薦理由：山藥是秋冬的時令蔬菜，營養豐富，與雞蛋、白米蝦炒一炒，山藥脆爽、雞蛋嫩滑，小蝦鮮美，搭配起來相得益彰，美味極了。

一個星期的菜譜安排四菜一湯（媽媽做一桌家常菜）4

第四道：茭白粉絲湯

推薦理由：茭白切成絲，與粉絲炒制成湯，做法簡單，美味可口，再放點小蝦米就更鮮美了，真贊！

一個星期的菜譜安排四菜一湯（媽媽做一桌家常菜）5

第五道：扁豆燒芋頭

推薦理由：初冬，一道扁豆燒芋頭也是非常美味的搭配，家常菜看似普通，都是吃的最舒心的。

一個星期的菜譜安排四菜一湯（媽媽做一桌家常菜）6

Bingo，這就是我家的周末午餐，雖然沒有大魚大肉，但是媽媽做的家常菜都是家人喜歡的，吃着舒心惬意。在吃貨看來，能和家人吃好每一餐飯，度過細水長流、看似平常的日子，就是幸福快樂！

夥伴們，你的周末午餐吃了什麼呢？歡迎在評論區多多分享喲~

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