我國古代養生術的發展與演變-tft每日頭條

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健康壯陽,減肥,動作，每天五個動作減肥又...
經常鍛煉可使我們的身體狀态更好，而這對于性的耐受力上也一樣。在夫妻生活中，男人一般在取位和動作上比女人更主動，為此，下列一些練習将能使你的身體達到良好的狀态，以實現更完美的夫妻生活。1.雙肩這套動作并不僅僅是為了增加雙肩的力量(舉重和引體向上便可做到這一點)，還可增加柔韌性。在床上翻轉滾動需要雙肩上... 2024-01-06
健康女性五種避孕舒适度大PK
避孕，是求安全還是求便利舒适？很多年輕女性會選前者，因為人工流産手術台上的恐懼與無助，是噩夢中的噩夢；而對更有經驗的女性而言，便利舒适的程度，與安全性一樣，是她們在避孕方式的選擇上需要考慮的“關鍵因素”。來自美國的社會學家勞瑞斯女士，發現她周圍的中國女性同事，有超過75%的人... 2024-01-06
健康前列腺,南瓜子，常吃南瓜子強健前列腺
養成健康的生活方式。男性的前列腺問題主要有兩種，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都會出現的前列腺增生症。"這是兩種完全不同的疾病，卻有一個相同點：需要保證健康的生活方式，才能緩解或避免病情發展。如不久坐、不大量飲酒、食辛辣，平時不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要趕緊治。"因為中醫認... 2024-01-06
健康睾丸，睾丸到底有什麼功能
男性主要生殖器官為睾丸，此外還有附睾、輸精管、精囊腺、前列腺、尿道球腺、陰莖等附屬性器官。下面重點講一講睾丸的功能：（一）睾丸的生精作用睾丸由曲細精管與間質細胞組成。曲線精管上皮又由生精細胞和支持細胞構成。原始的生精細胞為精原細胞，腎貼于曲細精管的基膜上，從青春期開始，精原細胞分階段發育形成精子，精... 2024-01-06
健康更年期如何應對寒潮來襲
更年期是女性卵巢功能從旺盛狀态逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。在更年期，婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。人們把婦女更年期比作"多事之秋"，是有道理的。平時身體不錯，一到更年期，什麼贊美都"冒"出來了。最近，一位48歲的婦女來辯論看開門見山，說過去身體挺好，可從... 2024-01-06
健康陰道炎反複發作背後真相
陰道炎反複發作背後真相，要想從根本上解決婦科炎症複發的問題，那就必須了解複發背後的真相，從而對症處理，徹底治療。99%的女性患過婦科炎症後都遭遇過複發的困擾，39%的女性認為這一問題對夫妻生活存在重大影響，部分甚至因此引起夫妻猜忌，導緻家庭破裂，所以“複發”之害遠比&ldqu... 2024-01-06
健康精液,健康,性交，精液過少是什麼原因
正常健康的男子每次性交排出的液量一般為2-6毫升，少于1毫升者稱為精液過少。精液過少可造成不育。精液是由精子和精漿組成，而精子僅占精液中的極小部分，所以精液減少主要是精漿減少。造成精液過少主要原因有：睾丸功能低下或内分泌功能紊亂，使得分泌精漿的精囊和前列腺發育不良，因而精漿分泌減少。精囊和前列腺有病... 2024-01-06
健康女性炎夏要小心炎症
衛生護墊悶出陰道炎“問題就出在每天使用衛生護墊。”有關專家指出：“很多女性認為每天使用衛生護墊能保持幹淨、清爽，其實這并非正确。長時間使用衛生護墊，尤其是一些質量不合格的衛生護墊、衛生巾，很容易造成陰部潮濕、出汗，使病原菌滋生，從而破壞了陰道的酸堿度，可能會造成陰... 2024-01-06
健康過分幹淨女人染上婦科病
正常的白帶是女性生殖系統健康的信号之一，絕不是不潔之物，某些女性在每次清洗陰部時習慣将手指裹上“幹淨”的濕紙巾清洗，這樣反而會帶入緻病細菌，使得白帶增多甚至引起嚴重的婦科炎症。誤區一：陰部每天清洗得越勤越好，這樣才能健康、舒适。專家導析：陰部粘膜有便液存留，需要經常清潔。但并... 2024-01-06
健康兩地分居“性饑荒”牛郎織女七大性問題
兩地分居的夫妻在我國大概有1億人左右，他們異地相望，處于陌生環境中，再加上來自精神、物質、生理上的需求得不到滿足，長年性饑荒導緻他們的婚戀和性行為觀念發生了巨大變化，出現了一系列的性問題。性壓抑問題據衛生部公布的數字顯示，我國有80%的外來農民工都處于性饑渴狀态，已婚或成年民工的正常性生活得不到滿足... 2024-01-06
健康陰莖，大小是不是問題
男人對他們的陰莖有着深厚的感情。從他們出生時起，陰莖就成為他們最好的朋友。他們喜歡它、撫弄它、為它發狂（特别是在它不太靈的時候），甚至崇拜它，聽從它的指引，為它承擔麻煩。男人為他們的陰莖着迷，即使他們沒有認識到這一點。多數男人都生活在時時襲來的恐懼中，惟恐自己的男性标志不夠大。最近，一項根據800名... 2024-01-06
健康便秘，便秘也影響你的性功能
很多人認為便秘沒有什麼了不起，隻是個生活習慣問題而已，往往都不注重調整，長期受此困擾。更沒有考慮到便秘還與性功能相關。在門診就醫中，因便秘使夫妻生活受到嚴重影響的事例不在少數。王女士是一所研究所的教授，德高望重。但課下最讓她傷腦筋的就是：剛40歲的她就對性生活就沒了興趣。在與王女士的咨詢中得知，由于... 2024-01-06
健康女用避孕套及其避孕方法
女用避孕套是由聚氨酯特殊材料制成的柔軟、透明且堅固耐磨的鞘狀套，它的長度約為17厘米，厚度為0.42-0.53毫米，最大直徑為7.8厘米，在避孕的同時它能極有效地防止性傳染疾病（包括艾滋病）的傳播。避孕套的兩端各有一個易彎曲的環，套底完全封閉，使用時将緊貼陰道的末端，外端的環較大且較薄，使用時将始終... 2024-01-06
健康陰莖，陰莖多長怎樣才算正常？
病人：陰莖大概要多長才算正常？醫生：現在你的陰莖在疲軟狀态下有多長？病人：4-5厘米。醫生：勃起時大概有多長？病人：大概有10厘米。醫生：你陰莖的長度是正常的，不必為此擔心。病人：我妻子老說我陰莖短小。醫生：醫學統計資料顯示，正常男性的陰莖在疲軟狀态下在5厘米以上就是正常的，勃起時超過9.5厘米就是... 2024-01-06
健康人流後飲食注意事項有哪些
人工流産後飲食需要注意什麼呢?請看下文的詳細介紹.BAIDU_CLB_fillSlot("72283");人工流産後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流産後的康複，飲食調整應注重以下幾點：... 2024-01-06
健康最新報告：全球共有約3330萬人感染...
最新預測報告：全球共有約3330萬人感染艾滋病毒。聯合國艾滋病規劃署(UNAIDS)發布最新的全球艾滋病預測報告。截止2009年底，全球共有約3330萬人感染艾滋病毒。報道稱，3330萬人隻是推算出來的平均數字，預計人數在3140萬至3530萬之間。以下為詳細數字(按地區)。河北省滄州市25位艾滋病... 2024-01-06
健康男性,前列腺肥大,尿頻，男性應該多吃...
南瓜子男性40歲過後，大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确實減少了患者尿頻的次數，也改善了其它症狀。胡蘿蔔素胡蘿蔔素會在體内變化成維生素A，提升身體的抵抗力。此外它還含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。大蒜大蒜具有強烈的殺菌力，能消滅病菌，提升免疫力。大... 2024-01-06
健康女性冬季穿衣過少易長斑
即使在寒冷的冬季，城市的街頭也經常可以看見“美麗凍人”的年輕女性，穿着短裙，露着腿、腰等。但是“冷女人”可能導緻血行不暢，不僅冬天會手腳冰涼，而且面部容易長斑，同時，體内的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。女人的容貌要水潤通透，就要求體内氣血能夠暢通無... 2024-01-06
健康乳房女人的多事之“丘”
乳房不僅是一種性器官、哺乳器官，還是一種美的标志。可是乳房偏偏又是女性同胞的多事之“丘”。一般來說，姑娘進入青春發育期以後，乳房便開始發育，呈半球形隆起。可是有的女青年，乳腺對雌激素反應不敏感(哪怕雌激素水平并不低)，結果産生乳房幼小症。而有的女性在青春期患上某些慢性病，或營... 2024-01-06
健康哪些生活方式有助有長壽
BAIDU_CLB_fillSlot("72283");離開房間希臘科學家發現，那些每周至少有三次、每次至少有三十分鐘被香煙煙霧纏繞的人，更加容易發展成肺癌患者。去附近找一些禁煙的酒館或咖啡館。可以把危險降低26%。來個猕猴桃就是那種小的、多毛的水果。每天服用120毫克的維生素C或者吃一個猕猴桃，可... 2024-01-06
健康預防閉經需要注意的事項
增強體質，提高健康水平，平時加強體育鍛煉，常做保健體操或打太極拳等。◆避免精神刺激，穩定情緒，保持氣血通暢。◆經期要注意保暖，尤以腰部以下為要，兩足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。經期身體抵抗力弱，避免重體力勞動，注意勞逸适度，協調沖任氣血。經期不服寒涼藥。◆加強營養，注意脾胃，在食欲良好的情況下... 2024-01-06
健康 “世界艾滋病日”感染者老人比例上升
12月1日是第23個“世界艾滋病日”，本市已新增19家艾滋病免費檢測門診。北京市衛生局表示，近年來，本市報告的艾滋病病毒感染者和病人中60歲以上老年人及青年學生所占比例有所上升，艾滋病的傳播有從高危人群向一般人群擴散的趨勢。目前，本市已建立了艾滋病監測檢測體系，今年前9個月，共檢出并報告艾滋病感染者... 2024-01-06
健康私下小動作反而有益健康
對于健康，我們萬萬不能忽略了小細節，小細節可以讓我們的身體每況愈下，也可以讓我們更加的健康強壯。以下這四種簡單而又有益健康的小細節你做了嗎打哈欠小動作之一：打哈欠打哈欠是機體的生理需要。它是神經疲勞的信号，表明興奮即将或已經達到最高點，提醒人們此時應該休息一下。另外，打哈欠有助于放松眼部肌... 2024-01-06
健康後天身材長高不再是傳說
也許長高是每個人的夢寐以求的，很多人認為身材是先天因素決定的，但是也不全是，後天長高也是有可能的，不再是傳說，但必須要掌握好度才行......長的高不高，除了天生的遺傳因素之外，還跟我們的生活方式有很大影響。經過科學家的研究證明，不僅是父母的遺傳因素會在一定程度上決定我們的身材長勢，而且通過良好的生... 2024-01-06
健康男子沒有胡須，男子沒有胡須是不是病?
長胡須是男子第二性征的一個表現。第二性征的出現，是由男子進入青春期後，睾丸裡分泌的雄激素激發出來的。男孩子在11歲以前體内雄激素很少，男女之間體征上差别不是很大。男孩的青春期發育沒有嚴格的時間界限，一般是10至14歲。進入青春期以後，第一個體征是睾丸和陰囊增大。随着睾丸漸漸發育成熟，開始具備了産生精... 2024-01-06
健康哪些女性不适合冬季造人
導言：專家建議一些發生過自然流産或有過胚胎發育終止現象，在還沒有找到具體原因的女性，最好不要選擇在冬天懷孕，可以選擇在夏天或秋天非采暖期受孕。由于采暖期胚胎停孕率高，有習慣性流産病史的女性，冬季最好不要懷孕。目前環境污染影響生育功能的研究尚未完善，但空氣中的有毒物質、吸煙等因素，可能對人類生育有負面... 2024-01-06
健康重複性行為，一天兩次小“弟”容易罷工
所謂重複性行為，醫學上所下的定義是指在一天内或一個晚上有兩次或兩次以上性行為。現代醫學認為，不管何種情況，重複性行為對健康不利，具體來說有如下一些危害。一、對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。随即也會影響精神狀态，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下二、由于... 2024-01-06
健康 5個時刻女人絕不能洗澡
洗澡，皮膚好好。可是有些時候女生是絕對不能洗澡的，你知道麼？一、血壓過低時不宜洗澡因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脫。二、酒後不宜洗澡酒精會抑制肝髒功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體内的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花... 2024-01-06
健康更年期，男性更年期問題開始引起關注
長期以來被忽視的男性更年期問題，目前開始引起有關專家的關注。我國著名男科專家、上海仁濟醫院泌尿科主任王益鑫教授指出：男性更年期也被稱作“絕雄期”，國際上更為貼切的說法是“中老年男子雄性激素部分缺乏”，是指随着年齡的增長，男性體内的雄性激素水平降低，從而引起類似婦女更年期的一系列症狀，如：易怒、焦... 2024-01-06
健康健康,飲食,維生素，年輕男如何才能久...
健康飲食金字塔民以食為天。解決溫飽之後，人們對于各種美味中所隐藏的神奇奧妙愈加關注。為了從日常飲食中獲取更多的營養，或是改變自身的健康難題，人們開始對食物越來越挑剔、越來越苛求，因為一分一厘的取舍對于我們來說都至關重要，直接影響着人類的健康。20年前，美國農業部開始根據“美國人飲食指南&... 2024-01-06

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